每个人的人生就像是如何摆弄3个球：工作，家庭和健康，当你牺牲健康和家庭的时候，你很快会明白，只有工作这个球是橡皮做的，掉下去会再弹起来，而其他两个却是玻璃做的，如果你掉了其中一个，你的人生也就失去了意义。
疾病离我们并不远
01
5月1日劳动节，一个陌生的名字上了微博热搜：毛军华，这个年仅41岁的蚂蚁金服总裁助理，5月1日因病离世。
毛军华2016年加入蚂蚁金服，是投资者关系负责人，公开资料显示，毛军华2002年毕业于清华大学，获得经济学硕士学位，并曾获得巴黎工程师学院工商管理硕士学位。
他的好友纷纷发文哀悼，感叹天妒英才。
在所有同事与朋友眼中，毛军华的成就都是硬拼出来的，在中金公司，晚上10点人都要下班了，他反而来公司继续加班，毛军华在蚂蚁金服常常工作到凌晨两点。
后来被查出淋巴癌，41岁，是一个人事业上最黄金的年龄，却猝然离世，难免让世人惋惜。
我们总说人生就是应该奋斗，而实际我们的身体远远没有自己想象中强大。不要再欺负自己年轻了，当奋斗偏离了健康的航道，也就失去了奋斗本身的意义。
02
他叫魏延政，北京大学计算机本科，新加坡工程硕士，英国南安普顿大学博士，2006年任华为无线营销部总裁助理。他是父母的好儿子，是妻子的好老公，更是一个年仅4岁的孩子的爸爸。
2011年被确诊罹患“透明细胞肉瘤”，而当时年仅三十多的魏延政，刚结婚半年，妻子已有4个月的身孕。他还没有享受够为人夫、为人父的快乐，却要承受疾病的苦痛。
经过5年的苦苦坚持，于2016年8月8日，年仅41岁因癌症不幸离世。
翻阅魏延政的微博发现，他的最后一条消息是：朋友，你可曾想过，假如某一刻你的生命突然倏忽而去，你该给你最挚爱的人留下些什么？猛然觉得，或许，令这位铮铮硬汉惧怕的不是癌症，而是家人的未来！
有时候，生命可以很坚强，也很多时候，生命却真的很脆弱，身体是你最后一张底牌，别拿它去赌明天，它赌到的可能是你再也没有明天。用透支生命打拼来的事业有成，真的买不了健康这张单，永远不要心存侥幸，我们欠下的健康债迟早有一天都是要还的。
生一场病你就活明白了
人活在世上，似乎总要生一场大病，才能读懂活着的意义。
来自一个网友的留言：“我妈走了，最后还是没治好。”因为脑溢血，两个月前，这位网友的妈妈住进了ICU。在ICU里，用上呼吸机、营养液、护工等等，几千几万块钱，一下就花光了，连个声响都没有听到。
医生说，至于活多久，就看你们准备了多少钱！
调查显示：患者在ICU内一天的花费大概在2000-20000元，比较多在6000-10000元之间。大多数人身在普通工薪家庭，父母或者子女一个月的工资，不够支付患者一天治疗费。
这位网友把家乡的两套房都卖了，把全部家当都拿来给母亲治病。住了72天、卖了2套房、花费130多万，他妈妈还是走了。
“ 直到面临了死亡，才知道健康有多贵！房子没了可以再买，但健康没了，却没法用房子换。”这就是现实，哪怕医学技术再发达，你再有钱，健康没了就很难找得回来。
现在，很多人都有一个误区，总以为房子是人生最大的不动产，为了房子就拼命努力赚钱而不顾健康。可是，没有人想过，最贵的是健康，它才是人最大的不动产，如果你不好好爱惜，靠钱未必管用。
当生命的红灯亮起，假如有机会重新选择，我们就将明白人生最本质、最珍贵的到底是什么？
没有健康等于零
在病魔面前，我们终究都是弱者。我们能熬得过生活的苦，可是身体却熬不过病痛的折磨。
生命就是这般脆弱，有时候，一场小病会拖成一场大病，而一场大病，会演变成一次命运的巨变。
你知道这些关于健康的大数据吗？
调查显示，中国糖尿病人数已经超过1亿，成年人患病率是11.6%。而40年前，中国糖尿病患者还不到1%。就是说，以前100个人里，有1个糖尿病患者，现在10个人里面就有1个。
据抗癌协会数据统计：我国癌症发病年龄提前了15-20年，原来50-80岁才容易患上的癌症，如今已经提早到了35-55岁。
《全国高血压控制状况调查》显示，我国高血压患病率已高达23%，基本上是每4个人里，就有一个高血压患者。而30年前，基本还是10个人里面有1个。
●白领亚健康比例高达76%，7成人有过劳死危险；
●肥胖人口即将达到3.25亿，20年后将增长一倍；
●1.5亿人患有皮肤病，沿海城市毕业生视力低下率85%；
●中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃炎发病率为30%……
当你拿生命健康开玩笑的时候，病魔正忙着侵蚀你的身体。
有一位经济学家曾经说过：你的身体是“1”，而财富、名声、地位......这些外在的条件都是“0”。
只有身体健康，才有机会去创造后面数不清的“0”，去实现自己的人生价值。
读万卷书，需要一双明目和活力的大脑；行万里路，需要有力的双脚和负重的肩臂。
记住有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生，有一天，你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起！
所以，储存健康是最明智的选择！人生只有单程，没有往返，让自己健康是美德，让家人健康是责任，人生下半场，拼的就是健康！
健康不是第一， 而是唯一！！这也贵，那也贵，照照镜子其实你自己最贵，当你倒在病床上的时候，多少钱才能把你扶起来呢？这个世界，真的会狠狠惩罚，不好好照顾身体的人。
好吃饭，及时运动
营养均衡，保持让疾病远