11月初，由中国田径协会、山东省体育局、济南市人民政府主办、济南市体育局承办的2019泉城（济南）马拉松在济南城区拉开帷幕。两百位山大学子以医疗志愿者的身份参与了这场赛事，以“我参与，我奉献，我快乐”的青春态度圆满完成了志愿服务活动。
想知道担任医疗志愿者需要负责哪些工作吗？跟着姗姗一起来体验一下吧~
泉马全纪录
- 凌晨 3:00
深夜，济南尚枕风而眠，万籁俱寂，马拉松的赛前准备工作却早已紧锣密鼓地展开——为了赶在交通管制前到达指定赛点，护理学院2019级的新生宁海博龙和同学们早早起床，匆匆洗漱、吃过早饭后，整装待发。
- 凌晨 4:30
大巴车载着志愿者们驶达指定赛点，摸着黑，医药卫生管理学院研究生二年级的赵迪和罗雨婷在指导老师的指挥下铺好瑜伽垫，分发手套与鞋套。
- 凌晨 5:00
指导老师来后，志愿者们进行了帮助选手赛后拉伸的动作培训，两两一组合作练习拉伸。罗雨婷告诉姗姗，“赛后拉伸很重要，如果拉伸不当，可能会导致运动员受伤。”
- 清晨 7:30
泉马正式开跑。晨光熹微，正是寒风凛冽之时，在现场备好给选手降温的冰袋冷水池后，赵迪和同学们在寒风中站着看着赛事直播，期盼着第一位冲过终点的身影快点出现。
- 上午 8:30
半程马拉松的第一批选手跑到了终点，看着第一个跑来的选手，宁海博龙非常激动，“我赶紧围上去让他躺下，帮他放松腿部。但其实最先到达终点的那批选手，他们大都经过长期训练，跑得快但身体不会出现过激反应，所以一般都没啥事。”他回忆起那时的场景时笑着说。
上午 9:30
半程马拉松的选手陆陆续续地跑到终点，志愿者们迎来了工作的第一个小高峰，“我们其实还是有一点慌张的，”罗雨婷告诉姗姗，“一开始做拉伸不太敢上手，后来人多了慢慢上手，等熟练了以后觉得还是蛮简单的。”
- 上午 11:00
全程马拉松的选手不断抵达终点，赛后拉伸工作的高峰时段真正来了。“为了维持医疗点的秩序，我们两两交替，一组人去引领运动员，一组人做拉伸运动，定期交换，大家配合得很好。”赵迪回忆道。
当女生们不顾第二天浑身酸痛，竭尽全力做拉伸时，宁海博龙也肩负起了更大的责任，“我是男生，手劲儿比较大，能够帮助选手更好地放松肌肉，所以就处理了四五位情况比较严重的选手。一般选手们跑着的时候都说没问题，但一停下来腿就开始抽筋，这是体内电解质失衡了。这时候要先给他小口喝能量饮料，补充电解质，同时做拉伸恢复，之后我问他们感觉怎样，运动员们都连连道谢，这让我很高兴，同时也感到很荣幸，能够作为志愿者参与到这项赛事中，真正帮助到他人。”
在志愿服务的过程中，宁海博龙甚至偶然帮助到了齐鲁医学院的博士生导师，“投我以木瓜，报之以琼瑶。”医者仁心，齐鲁一脉，师生传承，在此一瞬。
全马结束后恰是午饭饭点，轮换时吃两口面包后大家又一次投入工作中，等待最后一批运动员到达终点。尽管有些运动员完赛比较晚，但志愿者们还是等到了最后。给所有的运动员做完赛后拉伸后才收拾场地离开。“虽然拉伸工作非常耗费体力，但和大家一起工作一起帮助他人带来的的满足感对我来说是参加泉马印象最深刻的地方。”来自医药卫生管理学院的研一学生刘校七笑着说。
- 下午 14:00
泉城马拉松落下帷幕，山大医疗志愿者们疲惫地坐上了回程的大巴车，“刚上车时，大家都还有说有笑地，但五分钟过去，整辆大巴车已经鸦雀无声了，大家都已经睡得特别沉，虽然很累，但的确收获满满，是很难忘的一次经历。”宁海博龙感慨道。
时光流转，当我们循着徐徐延展的时间轴，走过泉城喧闹的赛道，行抵40公里处，举目看去，终点不过咫尺之遥。等待了一上午，临床医学院的关敬元感慨良多，作为刚刚通过执业医师考试的研二生，她笑称自己经过了一两年临床的“摸爬滚打”后，还是具备一定的帮助急救的能力的。不同于赛后拉伸，关敬元所处的医疗点需要处理各种突发急救状况，在遇到一位有低血糖症状却坚持完赛的参赛者时，她在稍作检查确认无碍后尊重了运动员的意愿，“我在40公里的位置看到选手们还在坚持，就觉得没有什么是不可能的，只是我们没有迈出第一步，没有那个毅力而已。”因此她非常鼓励大家去参与志愿活动，不仅能帮助他人，更能丰盈、充实自身。
“这个志愿活动它需要有人来做，那么，为什么不是我呢？”说完这句，她露出坚定的目光与会心的一笑。
同样，刘校七也认为很多志愿服务都是会有培训的，只要大家有兴趣且想要去做，这并不难。“责任感很重要，”一旁的罗雨婷补充道，她认为大家既然参加了志愿活动，就应该认真地去做，不必害怕做错，一点一滴的爱心终会汇聚成汪洋大海。
值得一提的是，志愿服务是山东大学的一项优良传统，目前学校拥有超过4万名注册志愿者，每年参与济南地区志愿服务超过10万人次。学校提出“人人都做志愿者”的口号，鼓励同学们深入基层、知行合一，在志愿服务的实践行动中应用所学专业知识，加深对理论的理解，同时在服务中接受劳动教育，树立牢固的劳动意识，在劳动中奉献和成长。
医者仁心，志愿者们的身影在泉里的簌簌落叶中渐行渐远，而那份热忱与善意却雀跃在姗姗和每一个山大人心中。马拉松的热血尚未褪却，就让我们乘此快哉风，且存浩然气，共赴爱心志愿。
文字 | 薛晓萍 万一鸣
图片来自受访者
编辑 | 杨婷丹
责任编辑 | 冯刚
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