做人，大度一些，
别吵、别闹，
不争，不怒。
与人争执时让一让，不生气；
委屈难过时静一静，不生气；
愤怒不满时笑一笑，不生气。
不生气，是对自己负责，
生气，会伤了自己身体，
与其愤怒生气，不如平心静气。
听到流言蜚语，不生气，
淡然一笑，才是最好的解释，
清者自清，人正何惧污言！
遭到别人诋毁，不生气；
置之不理，才是最好的反击，
真的永远假不了，
对的永远错不了！
受到别人伤害，不生气，
若无其事，才是最好的报复，
时间，会抚平你的伤口，
上天，会给你满意的答复！
不和朋友生气，
心胸开阔，才能得知己；
不和家人生气，
和和气气，才能更温馨；
不和爱人生气，
彼此包容，才能更甜蜜。
不和恶人生气，
恶人迟早遭报应；
不和小人生气，
小人对谁都算计；
不和外人生气，
外人对你不在意。
不管遇到什么事，什么人，
都不要生气。
生气是傻子才干的事，
气出病来无人替，
气坏身体伤自己。
学会不生气，
学会放宽心，
再大的事，都会变成往事，
再坏的事，都会慢慢忘记，
再痛的事，都会渐渐淡去。
别和自己过不去，
别和他人生闷气，
要好好爱自己，
赌气绝食，是傻子，
怄气喝酒，是呆子，
只有哈哈一笑，不计较，
他人生气我不气，
才是人生的大赢家！