我是东林夕亭，你有故事，就来找我。
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昨天晚上和朋友聊写作的时候，她说，“我原本辞职写文章是因为热爱，但不知为什么，当兴趣变成职业以后，我活得越来越没有自己，越来越被动，每天都各种担惊受怕。”
很多做自媒体的朋友都有过这种感受，尤其是越做越好之后，得到的多了，在意的也就多了。刚开始做的时候，是一直上升的态势，但是做到后来，却总是有举步维艰的感觉，焦虑，怕失去，我也不例外。
但是回头想想，其实也没什么，本来就是从无到有的一个过程，有了又怕失去，这有点说不过去。就像那位朋友说的一样，“我的某平台账号废掉之后，很多事都看开了，尽力就行，实在做不下去就不做了，反正还年轻，总不能把自己逼死。”
有人看到这里可能会说那句比较常见的话，“你们自己是做情感的，怎么连自己的情感都处理不好？如此看来，你们也不怎么样！”
这种事解释起来会没完没了，医生也会生病，情感咨询师也会遇到情感问题，情感作者也是人，也是有七情六欲的，没有谁是万能的。只不过，遇到问题归遇到问题，会比别人更懂得如何调整而已。
其实对所有人来说都一样，我们所遇到的问题本身是问题，但如果遇到了问题不懂得调整自己，更是问题。相比之下，后者会显得更为重要。不然，遇到一个问题你就焦虑，多了之后，整个人都会陷入混乱。
之所以拿我和朋友聊写作的事作为本篇文章的开头，是因为我们接下来要讲的问题与此有关，朋友说的那句“尽力就行，实在做不下去就不做了，反正还年轻，总不能把自己逼死”很精辟，这是一种“置之死地而后生”的心态。
很多人都知道“置之死地而后生”这个词，但是没有过“置之死地”经历的人，是体会不到什么叫“置之死地而后生”的。下面，我们通过一个案例来解读，或许你会理解得更为透彻。
人生有的时候真的是祸不单行，一次悲剧就已经会让人很痛苦了，接连发生悲剧，真的不是谁都能招架住的。
我今年就经历了两件“人生大悲之事”：一是我母亲去世，二是妻子跟我离婚，而且是接连发生的。
我本是单亲家庭，跟很多单亲家庭的孩子一样，跟母亲的感情特别好，在我结婚之前，我和母亲相依为命，彼此都只有对方，这种难以割舍的亲情，想必很多人应该都懂。
跟妻子结婚之后，一切看起来也都很顺利，我们夫妻感情好，婆媳关系也好，这让我感觉很幸福，我母亲也曾跟我说过，“有儿媳在你身边，我就放心了，有朝一日我去世了，你不至于无依无靠。”
这种问题我不敢想，我只想在我们一家三口还在一起的时候，一起让生活越来越好。
可是，我母亲毕竟年纪大了，身体也不是很好，卧床不起之后，就再也回不到我们以前的平静生活了。
我作为儿子，自然不可能对我母亲不管不顾。这种情况下，我最怕的就是妻子对照顾我母亲有意见。不过，在我母亲去世之前，她的表现还算尽心尽力，这让我很安心，觉得我的人生应该不会再节外生枝。
母亲的去世，对我的打击很大，那之后我一直在努力调整自己。我想起了母亲曾经说过的话，觉得往后余生，我能仰仗的就是有妻子了，只有我们俩不离不弃，才能白头到老。
可是，她却在之后不久跟我提出了离婚。
这种事发生得那么突然，如果别人讲给我听，我是不信的。可是，它就是发生了。就像老师您昨天讲的您那位朋友的妻子跟他离婚一样，她不说原因，只说要离婚。
我自己已经够惨了，看她说得可怜兮兮，我心痛不已。
我们离婚了，我的人生从此也就跌入深谷了，感觉生无可恋，找不到任何活下去的希望和意义，一度埋怨上天不公，不明白为什么要让我一再失去。
不过，当我有一天想入非非想到我没有什么可以失去的了，我反而解脱了。这种感觉应该就是“置之死地而后生”，已经跌到谷底了，已经一无所有了，已经回到最原始的空白状态了，我能做的就是重新活过，重新经历一次从无到有的过程。
或许我在重新活过的过程中就会死去，但有什么办法呢？人生不就是如此吗？
不管是开头时提到的我和我朋友经历的那些事，还是上面案例中那个男人经历的那些事，都是同样的性质，都是同样的道理。
本身我们身边很多事都有个“从无到有”的过程，但是每个人都会在得到之后害怕失去。人有时候挺矛盾的，没得到的时候想得到，得到了之后又怕失去，失去了之后本身只是回到原先的状态而已，但却无法接受失去的现实。
我们不能说这种状态是错的，这是人之常情。但是，这种人之常情，很多时候会让人陷入煎熬的状态。所以，就像我们开头说的，怎样应对这种煎熬的状态，才是重点。
就拿上面那个男人来说，母亲去世，妻子又跟他离婚，这种事谁也不想经历，可是已经发生了，你不面对也得面对。用“置之死地而后生”的心态去对待这些无能为力的事，其实很好。就算你真的什么都没有了，没什么可失去的了，这并不是坏事，只要还有自己，别失去自己，就能重新活下去。（文/东林夕亭，你有故事，就来找我）