安仁的夏季
空气中弥漫着香甜的气息
无论是老公馆里肆意生长的树木
还是老街旁姹紫嫣红的花儿
都昭示着夏日的惬意
今日，大暑节气如约而至
今日，大暑节气如约而至
夏天，终于要把最炽烈的那一部分
淋漓尽致地展现出来
大暑
大暑，是二十四节气之第十二个节气，是夏天的最后一个节气。《月令七十二候集解》：“六月中，解见小暑”。
大暑节气正值“三伏”，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上，俗称的“三大火炉”也最旺。也是喜热作物生长速度最快的时期。
季夏时节正式开始，行走在炽热的空气中，让人喘不过气来，但这也是大暑的魅力所在。
大暑三侯
一候腐草为萤
陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的。
二候土润溽暑
在这时，天气开始变得闷热，降雨增多，土壤、空气湿度大，温度高，是农作物疯长的时刻，这个时候大地就像蒸笼一般，酷热难耐。
三候大雨时行
自入伏后，风雷暴雨时而大作，大暑时节更加肆掠，然而到大暑后期，每一场雷雨之后，大地的燥热似乎都会悄然减弱，天气开始向立秋过渡，此为“三候大雨时行”。
大暑——安仁
大暑，是百花盛开的时节。风动花影，夏色清浅，安仁就像炎炎夏日里那盛开的睡莲，如梦般，清凉、幽静。
翠绿蔓延在古镇里的每一个角落，擦肩而过的旅人，都能在此找到属于自己的盛夏时光。
大暑，是最热的时节。古镇里如烧炽一般充斥着热浪，走进那些年代已久的老公馆，一片荫凉袭来，沁人心脾。
大暑，是成熟的时节。人皆苦夏暑，我爱夏日甜。大暑时节，在安仁福朋喜来登酒店里，用一顿丰盛的夏日盛宴，让时下新鲜的食材浇灭燥热的心。
大暑习俗
晒伏姜
伏姜源自中国山西，河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充分融合后食用，对老寒胃，伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效。
吃凤梨
台湾地区民谚“大暑吃凤梨”，说的是这个时节的凤梨最好吃。加上凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，所以也被用来作为祈求平安吉祥、生意兴隆的象征。
喝伏茶
伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶。
这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。
大暑前后，温度较高，加之南方的天气往往闷热、潮湿，反而更容易中暑。到安仁游玩时，不如到安仁书院，点上一杯清茶，手捧一本书籍，补充体内的水分，享受片刻的清凉和悠闲的夏日时光。
夏夜观流萤
仲夏夜的浪漫，在于夜幕里流卷的疏云，树枝间时断时鸣的蝉歌，更像那星河一般静静闪烁的萤火虫光芒。
每当夜幕降临，暮色苍茫，锦绣安仁花卉公园里，褪去白日的喧嚣，迎来暗夜的诱惑。一片片姹紫嫣红的花儿，成为萤火虫表演的舞台，萤火虫的小宫灯明明灭灭，浅蓝色的夜溢进窗来 ，将夏斟得太满。
大暑养生
都说“小暑不算热，大暑三伏天”，大暑时节最主要的特点就是高温和潮湿了，要想过好大暑，要学会以下几种养生方法。
精神调养
大暑时节，天气酷热，人们容易心烦意乱、无精打采，有人称之为“精神中暑”。因此，要做好精神调养，谨守“静心养生”的原则。
此时，到站台咖啡，在浓郁的民国风情中，嗅着咖啡香气，吹着徐徐微风，让燥热的心情渐渐平复，吃上一块手工制作的糕点，度过一个安仁的夏天。
饮食调养
三伏天来临，可以多吃苦味、清热解暑的食物，如绿豆汤，冬瓜等，还可以吃一些益气养阴且清淡的食物，如山药，大枣等，以增强体质。
炎炎夏日，到安仁老街点一份清凉爽口的冰粉，吃一份消食清火的绿豆花，让油纸伞组成的天幕挡住火热的阳光，感受安仁独有的夏日情怀吧！
三伏天来临，可以多吃苦味、清热解暑的食物，如绿豆汤，冬瓜等，还可以吃一些益气养阴且清淡的食物，如山药，大枣等，以增强体质。
炎炎夏日，到安仁老街点一份清凉爽口的冰粉，吃一份消食清火的绿豆花，让油纸伞组成的天幕挡住火热的阳光，感受安仁独有的夏日情怀吧！
大暑
夏天的最后一个节气
古人说：“大者，乃炎热之极也。”
没有酷暑，亦无凉爽
不妨在这太阳最热烈的时刻
至安仁，尝瓜果甘甜
品悠悠茶香，看萤火光芒
享受安仁的盛夏清凉