自尊，就是自己尊重自己，一个自尊的人，自有他自己做事的原则，他的自尊不会损害任何其他人的利益；一个自尊的人，自会格外珍惜自己的人格；一个自尊的人，他知道什么是羞耻，懂得怎样对待自己的缺点与不足；一个自尊的人，决不会有半点虚荣心，决不会去嫉妒别人。
自尊的人懂得自爱，不自爱的人无自尊可言。常言道：志士不饮盗泉之水，君子不受嗟来之食。自爱的人首先要把关心自己看作头等大事。不懂得自爱的人，没有能力去爱别人。自爱的人，会有远大的理想，强烈追求个人发展的最大空间，努力实现自身的人生价值。自爱的人，从来不知什么叫无聊，永远不会感到空虚，他们有自己的精神家园。
自爱也应有自重，应该在自己的轨迹内行驶，不能跨越了雷池，时刻用道德情操来恪守和规范自己的行为，不能做违犯法律及情理中的事，处理好和身边人的关系，时刻保持一种平常之心。
保持自尊，保持人格尊严，自爱就是爱惜自己，自己尊重自己，做为一个人首先要看得起自己，这样才有权让别人看得起自己。
人越来越大，心越来越小；脑袋越来越大，梦幻越来越少；笑容越来越多，天真越来越少；天地越来越大，自我越来越小。所以，当自尊自爱成为一种回忆时，生活简单地只剩下了一付空壳。人来世一遭，不容易。我们不需要什么丰功伟绩，不需要什么出人头地，我们只要守住自己心中的那片宁静，才会挺胸抬头，才会心里平衡，才会使自己的潜力得到发展。
做到自尊自爱还要学会自律，严以律己，自我规范，自我克制。社会是只大染缸，你的周围有许许多多的诱惑，如果你不能自律，那么诱惑这只无形的手就会紧紧抓住你，使你失去自尊，使你不能自爱。“心中无邪念，行为必端正”。自律并不是处处苛求自己，使自己变成一个苦行僧，自律的准绳是各项法律法规，是社会公德，是追求自己的利益却不损害别人。“脚跟站得稳，肩膀就硬，眼光望的远，路子就正”。能自律的人，他不管别人做得怎样，自己总能坚持原则不改变；能自律的人，在任何时候都能始终如一，决不会人前人后两副面孔。
著名画家徐悲鸿有一句名言：“傲气不可有，傲骨不可无”。这句名言说明了一个简单做人道理：不要在成绩面前骄傲自满，不要狂妄自大，目中无人，但也不能丧失气节地一味讨好别人，作贱自己，做人要有自尊。
自尊、自爱，自律就是要加强个人修养，做一个高素质的文明人。常言道“为者常成，行者常至”。 一件事情，你去做，总会获得成功的。 一个地方，你往那里走，总有一天是会到达的。
一个人不但要有自尊，而且也要懂得尊重，尊重别人，自尊和尊重是互相的，是个体与群体之间的关系，你对别人的尊重，对别人来说就是自尊，因而不管什么时候都要尊重别人，只有你尊重了别人别人才会尊重你，特别是位居人下穷困潦倒时更要懂得自尊，保持人的尊严；在位居人上飞黄腾达之时更要懂得尊重，不能伤害了别人的自尊，这是做人的一个道德准则。