孩子自信心就是孩子相信自己做事情有力量,这样的一种能力。
很多的孩子缺乏自信,特别是在小学和初中的时候,那么这个时期的孩子,他主要靠外在的评价来建构自我的,如果外在的评价偏低,比如说家长否定他点滴,他老师批评他,指责他,同学看不起他,这个时候外在的评价过于偏低的话,孩子在自我构建的过程中他就会偏低,于是自我价值感偏低,导致自信心又偏低,那么在这个时期,家长如何做才能提高孩子的自信心?
首先一点,少否定孩子,多肯定孩子,那么这个否定是什么?
因为我们生活在二元世界里边,那么在这个二元世界里边,要么是优的,要么是劣的,要么是好的,要么是坏的,那么每一个人都会展现一种行为,而这个行为经过我们大脑的时候,它会分为优劣好坏这样的划分。
这时如果一个家长他的评判标准很窄,这个孩子的任意的行为都会触碰家长的评价底线,当孩子触碰他的评价底线的时候,这个家长就会认为孩子做得不好。
比如说家长认为安安静静吃饭的孩子是好孩子,但是一个三岁的孩子总是在不停的说,不停的动,一边说一边动着来吃饭的话,家长就会认为他不好,就会训斥他,那这个标准是谁定的?家长心目中的一个标准,所以说在我们养育孩子的过程中我们心中有一个比较狭隘的标准的话,我们就会过多的批评和指责孩子,因为孩子太多的行为不符合我们家长的心愿了,太多的标准都能够被触碰到,也就说孩子很多的行为都能触碰到家长的底线,家长的标准,所以家长就很容易发火,很容易批评孩子,很容易指责孩子,否定孩子。
那么在中国家庭教育里边又是实行的叫什么?在中国目前来讲,所有的教育体系是一种叫指责式的,就是一个纠错的教育模式,纠错教育模式是什么?
从家庭到学校,我们往往把教育看成是指出对方的缺点,帮助对方改变缺点就叫教育了,我们没有发现他积极的、阳光的、正面的那一面,比如说你不要走水沟,孩子就总盯着水沟来走,有的老师说你不要做错这个题,做错了罚十遍,那么这个孩子就总是做错这个题,这就叫纠错教育模式。
为什么我们给孩子指了一个错误的方向,错误的强化了一个错误的模式,而没有让他看到一个如何做对题?
比如说一个老师说:大家是怎样做对的,把我们的经验总结出来,大家都要这样做。那孩子成绩就提升的快,如果家长说那边有水,我们走这边是安全的,也可以,如果家长不是说吃的太慢了,把米粒吃干净,而是从正面的引导,说你吃的很快,你可以把米粒吃干净的,很多说话的不同,孩子接收到的讯息接收到的感受就不同,很多的家长是以说反话、否定的消极的一面来说的,所以说最早在六岁之前就已经把孩子的自信心打击没了,在小学到初中的时候,再给他建立自信心,不是这么容易的,那么要需要全方向的,
比如说家庭、学校、同学、同龄人之间相互鼓励,那么如何鼓励才能重建孩子的自信?
首先放大孩子的优点,比如说孩子学习不好,总是爱上网,但是他有个优点,会做家务那么要放大优点,把这个优点扩大开,让这个孩子非常的欣喜,然后这种自信泛化的学习领域中
那么第二点就是我们要让孩子做一个跳一跳够得着的领域来获得自信,比如说一个五年级的孩子会做初二的题,初三的题,那么当他会做初二、初三题的时候,他的思维是打开的,他就非常的兴奋,对自己有一个认可的评价,那么他的自信心就能建立起来,但现在我们的教育就反复地让孩子在他原有的基础上反复磨,反复的刷题,最后刷的孩子毫无自信,那么越刷越没自信,越没自信,越没法向前走,越会形成一个恶性循环,
所以说鼓励的第二点,要给孩子一个跳一跳够得着的这样一个领域,让孩子去尝试,来获得信心。
第三点,家长把期望值降低,期望值降得越低,自尊水平越高,自信心越强,为什么?
因为自信心等于成就感比期望值,期望值是分母,所以期望值越高,自信的感受越低,期望值越低,成就感越高,自信心越强,那么这个成就感怎么来的呢?就是他做一件小事情就能获得成就感,做每一个小事情的时候,给他一个奖赏,给他一个鼓励,及时鼓励要及时要准确、具体,不能笼统的去鼓励,比如说孩子你很棒,这个就没有意义,太笼统了,比如说孩子你今天做的饭很好吃,他就非常的具体,而且及时到位,那么这样他的成就感就开始提高了,成就感提高以后把期望值降到最低,期望值最低,我没有期望你做得多好,但是你已经做得这么好了,所以他的自信心自信水平就会提高,
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