这一篇文章比较长，读的时候，最好拿个笔记本，随时记录！
英语的学习过程是一个长期坚持的过程，没有什么捷径可走，但是，方法却极端重要，好的方法可以让学习效果事半功倍，提高迅速。
英语听力、口语、阅读、写作、翻译这五个部分是灵活有机的整体，不可以单独抛开任何一个环节来完成。当然，就翻译部分而言，是可以单独练习的，前提是，前面的几个部分是有了一定的基础来。这些话，看似废话，但真等你掌握了英语的时候，你会发现，这些都是必要的。不信？你可以尝试把英语学会看看？！
坚持练听力！
一、听力：
我想大多数人肯定会纳闷儿，为什么会把听力放在最前面的，其实，听力是我们学好英语的基础，无论是在任何一个地方，我们都要先听懂别人说什么，之后，我们才有可能进行沟通，否则，一切都免谈，这也就是我们为什么长了两只耳朵，一张嘴巴的原因。
这里分享几个方法：
1.1 精听
精听的概念就是把一篇文章拿到手以后，我们进行细致化的听力练习，可以从简单的对话开始，无论是高中英语、大学英语、四六级、托福、雅思亦或者VOA、BBC的英文资料都无妨，最关键的是：反复听直至完全听懂每一个词，每一句话。
反复检查自己的漏洞，并时刻做好笔记。
做笔记的目的：
看看自己在哪里听出了问题；
看看自己对哪些内容的文章还不是很熟悉，为课外阅读奠定基础；
把自己不会的单词记下，挨个儿查字典，直至完全理解为准。
这里要注意，在听力资料的选择上，最好不要选择太长的资料，短小的资料最好不过了，也不要刚开始就从比较难的听力开始，而是循序渐进，让自己的台阶逐个提升，这才是正常的思维逻辑。
选择的标准很简单，听的过程就可以判断哪些文章的难以程度是适合自己的，如果听了很多次都没有听懂，那就暂时换一些资料，但是要做好记录，听到了哪个位置，以便自己对阶梯有明显的判断；二方便自己对所欠缺的知识有明确的把控。
** 精听过程中的注意事项：
1、认真判断和分析问题的原因；举个栗子：对于经常出错的地方，要判断清楚，是因为知识储备不够？还是因为知识面太窄了而没有涵盖；
2、单词辨识出现问题；举个例子：某一个单词的读音不熟悉？还是听错了？如果是语音不熟悉，先不要太着急，世界上那么多人，谁还能都说“普通话”了？说英语的也未必都标准！二、如果是因为单词完全不理解导致的，那么久快速把这个单词揪出来，记笔记、查字典、搞定它！
3、自己本身的错误；这个问题非常普遍，本来在老师教单词的时候就是教错的，因此，别人在读某个单词的时候，以为别人是错的！这就坑了，那么久赶快找出这个单词，狠狠地揍他一顿，把自己改正过来！别在被他搬到了！读错的情况下，要注意修正自己的读音，并准做将它读出来！总之，会了为原则！不要怕次数！
4、何时换资料：在一篇听力资料能够理解到95%以上的时候，可以换资料了，这里要注意，不是抛弃这个资料！而是将其暂时搁置，换一下大脑思路，换个资料继续！等下一份资料到达了同等程度的时候，再回来听这个资料，你会发现，自己的进步是神速的！相信我！
5、做好笔记！任何一个资料，无论你是什么水平的学员，至少在练习过程中至少会发现十个以上的问题，无论是单词、句型还是段落。这是我的经验，不知道这中间是否有科学规律，我正在研究，说不准将来有个什么大的学术说法。
1.2 泛听
泛听的概念是在没有完全懂得原来听力资料的基础上，对内容有了较大程度的认识和理解，这个中间涵盖很多关于自己对知识的积累，和对语言敏感性的把控，这其中，前者居多！泛听的资料选取方面：可以是泛泛的听力资料也可以是广播电台的节目，比如：VOA、BBC、CRI还是什么英语类的新闻，电影的对白当然也可以尝试，看个人喜好！这里西贝君推荐用新闻听力资料，比较大众，也很常见，实际的生活中也会用得着。
泛听的过程是累计知识的过程，听到不会的东西一定要记着记笔记，俗话说：“好记性，不如烂笔头。” 都应是老生常谈了！这里不多赘述！主要是学习语言的特点或者说话人的特色。
** 泛听过程中的注意事项：
1、泛听的过程非常有利于口语的提高；泛听的过程主要掌握的是一些比较杂的东西，所以是个积累知识的好过程，多学一些常用的说法；
2、了解事情发生的场景；用比较时髦的话就是要有画面感，了解事情发生的场景或者语境对于将来口语的表达有非常大的帮助，信手拈来，就是这里产生的，尤其是在听电影或者电视剧对白的时候；
3、反复听你熟悉的资料；反复听的过程是找到自己的成长点，任何一个资料听上数遍以后，感觉是完全不一样的，每次都会有进步；
4、培养有意识的记东西；任何一份新资料都有可能在你的心中留下痕迹，我敏感性也很重要，记一个单词就是一个单词，记一个习语就是一个习语；
5、混合使用并对比这些方法：练习的时候最好根据西贝君提供的这些方法，照个尝试，对号入座，听21天以后，会发现自己的进步！
听力练习资料推荐：《老友记》《欲望主妇》《越狱》《24小时》《迷失》《绯闻少女》等等，好到不能行的听力、口语练习资料（资料获取，可以通过公众号联系获取！）！
对于80后的很多朋友的经历都是伴随着李雷和韩梅梅一起长大的，90%的学校不会听到练习口语的教学方案，更不用说学生了，有的也是照着录音机听上几遍完事儿，重点全部放在了语法上面，每天做各种练习，全部是题海战术，练就考试机器的准备。
我在上初高中的时候，除了英语的笔试还不错外，口语几乎张不开嘴！是在上大学的时候下定决心要学的，我现在还清楚的记得，走进大学门口报道的那个下午。下了校车以后，我久久站在学校的门口，心想，我终于来到了你的身旁！并暗自下了决心：这四年，我要把自己的嘴彻底打开，凡是与英语相关的任何活动我都会尽力去参加，也是基于此，我把行李箱拿着的我高中的时候攒下的52本《疯狂英语》（认真出版社的，不是李阳的《疯狂英语》）。那个时候还没有MP3版本的，只有磁带版本的，四年的时间，听坏了四个索尼的随身听，哪个时候索尼的随身听质量非常好，可以说，真个磁带播放器方面，除了松下，没几个敢和索尼匹敌的，后来出了爱华，还有韩国的艾利和随身听！
口语要想提高，开口说，是第一步！
二、口语
需要把握的10个原则：
2.1、别怕丢脸：
放下面子是口语成长的最重要的突破口！这是90%以上的人学了很久仍旧张不开嘴的主要原因，只有敢于面对现在不行，才有胆识面对将来的那个可以说一口流利口语的自己！我现在还记得，第一次去口语角的时候，见到的是一个马上就要大四毕业的学姐，连续连个月，我每次都只说一句话：”What is your name?”，现在想想也，就是那个时候的一开口，才让我后续拿下了很多大奖的！尤其是第一嘴，非常关键，只要你敢开口，就是进步，心里要给自己鼓劲儿打气！其实，我非常能理解那些不敢张嘴，不好意思张嘴，不愿意张嘴的朋友，我高中的时候也是不怎么说话，但是，没办法，大学必须让自己发生些变化，改变自己在高中时的形象。口语角经常会听到这么一句话：“Don’t be shy, just try！”
2.2、不断坚持努力：
坚持努力是取得长足发展的前提。从大一到大四的上半学期，除非出不了门，每个晚上只要不是下瓢泼大雨没有不去口语角的时候，我身边现在比较好的朋友都还是大学的时候在口语角的时候认识的，这或许将是一生伴随我的财富！不可多得！我现在还记得有一次，哪天晚上下特别大的雪，整个到了小腿的位置，但是，那个时候根本就不畏惧这些东西，只知道自己要去练习口语，很多朋友也在一起，特别开心，那天晚上，我们在口语角练完以后，还去操场大了学长，开心的是，我们几个人全部都是用英语对话！
2.3、找到一起练习的语言伙伴：
伙伴陪同是走向更远的基础。练习口语的过程是一个非常考验耐力和韧性的过程，除非你有非常坚强的毅力或者已经完全下定决心要练好口语的情况下，那么，请记者一定要找个和你一起练习口语的小伙伴，这个伙伴一定要有坚强的毅力，能够监督你的日常活动，最好是能在能力上超过你，尤其是口语表达能力。这样做的目的很简单，就是你一定要有目标感，有对比的对象和看齐的对象以后，才可能找到方向。
2.4、多聊聊话题，拓宽知识：
知识范畴是找到沟通契合点的切入口。口语练习的过程中话题的拓宽和培养非常重要，是将来你在与人沟通的过程中寻找谈资的最重要的资源。每个人的话术是不一样的，需要我们了解不同人的说话习惯，当然，如果两个人想要找到合适的话题去聊的话，那么就需要我们自己有很深的资源积累，也是帮我们成长的一个过程。你准备的话题越多，也就意味着你在拓宽方面具备了更加广泛的能力，不至于临时出现沟通过程中的冷场行为。
2.5、锻炼心理素质：
良好的心理素质是建立顺畅交流的起始点。很多人，在和自己朋友圈子聊天的时候可能会有很多要聊的东西，但是上，见到了老外以后，就无可话可说了，甚至大脑还有可能出现暂时性的空白。出现这类问题的关键就是心理素质不过关，本质上，是因为自己还没有跨国开口说的那道坎。口语练习的过程中，要大面积拓宽聊天的范围，尽可能加入“国际化”的团队。
2.6、储备很多知识：
知识储备是个考验积累能力的一道关口。练习口语的过程也是整理自己知识积累的一个过程。如果真的不知道从哪里开始的话，一定要记着，在开始练习前多准备些句子，印在脑子里，说的时候，直接抛出去，先不要管对错，能说出去，你才是这个时候的赢家！最好的方法就是准备些自己熟悉的句型，顺口说出来。
2.7、及时改正错误：
每一次错误都是进步。你是不是想着，我要是在说英语的时候不犯错该多好啊？其实不然，犯错才是最大的胜利，你犯错越多，得到进步的机会也就越大，但是，这个时候要提醒一下，记着让周围的朋友帮你及时纠错，帮助自己成长，你自己可别不好意思，这是在学习，成长最重要！
2.8、口音辨别：
语言只是信息的传递媒介！很多朋友在开始的时候肯定会问，老师，我该练习美式发音还是英式发音呢？实际上，开始发音是目的，至于美音还是英音都无妨，说多了，自己就会判断了，等到自己能开口说的时候，调整也来得及。当然，有基础的朋友，可以尝试自己从起点的时候就把基调定下来。不过，现在没有多少人真正关心这个，你的目的是沟通，或者除非你想成为电台或者电视台主持人，那另当别论！
2.9、语音语调：
抑扬顿挫是表达能力和技巧的体现！我们可能会经常听到说：语流或者词群这类的词，这是英语口语提升最快的一个方法，如果能理解词群的话，那最好不过，说话的时候护着表达的时候让自己的信息变得更加具有整体性的一种方式，这样也会在表达过程中更加有效率，例如将：电车、汽车、火车、自行等交通工具在表达过程放在一起的时候更容易让人理解！
2.10、口才训练：
思维活跃程度是脑力是否发达的象征。一个人的思路越活跃越表明他语言脑的发达。思维敏捷，反应灵敏在口语练习的过程中也可以得到提升。你可以和朋友或者自己的口语练习小伙伴一起就某一个话题展开辩论，这是锻炼灵活使用程度的一个过程，也是自己模拟现实生活的一个过程。
因为，我们无法避免，在使用用于的过程中和别人发生语言上的摩擦，但是，这里的根本目的并不是让你和别人发生争吵的情况！
慢步书海，探索人类文明！
三、阅读
阅读的过程是一个输入的过程，英语作为第二语言，我们必须保证足够的知识和信息的输入才能让我们在书表达或者书写方面言之有物。
阅读的原则是什么呢？我们来梳理下：
3.1、选择自己喜欢的报刊杂志
这么做的目的很简单，培养我们对英语学习的兴趣，等自己对于当前的杂志足够有能力拿下的时候，我们可以再拓宽知识积累，这样做第一个可以降低心理负担，第二也会让自己在英语学习过程中培养足够的信心，也更愿意获取更多的知识输入。
这里推荐：Economist、TIMES、Washington Post、Forbes等等都是非常棒的资料素材！
3.2、选择专业媒体载体
选取知名媒体载体的主要原因是因为，知名媒体会在某一个行业都这比较专业的背景，更容易让自己在专业方向上得到知识的积累，为将来的深入学习做打算。例如：Economist、National Geographics等等。
3.3、流行书目
掌握先进的信息资源对于更新自己的大脑存储有很大的促进作用。这里可以关注下国际上比较好的书籍资源，例如，国外网站的流行书单或者某些知名出版社的网站筛选，看看哪些读者都在读什么类型的书籍，并通过联系作者来获取更重要的信息。
3.4、知名网站
互联网将世界的距离变得越来越小。知名网站也是非常主要的获取信息的重要途径，更多的知识也会让我们的大脑得以充实，找到合适的资源可以让我们获得更多我们需要的内容，这样就比较容易及时更新我们大脑当中尚不健全的信息存储和内容，以便获得更多的知识积累！
英语学习网站：全球排名前100的英语类网站，可以从中进行选择。
3.5、著名书籍
名著之所以称之为名著，肯定有它的原因，也是必然，读名著就如同结交好朋友一样的，可以帮我们理清思路面对未来的抉择与发展， 当然，好的文字也会对我们有很好的引导作用，尤其是英文原著，如果可以的话，还是建议大家读英文原著，英语学了，也看了文章，一举两得。一个建议是：可以在读的时候写读书笔记，并摘录从中学到的英文单词，并完全吃透这个词的意思。
认真去写，终究会成为想要的样子！
四、写作
英语的写作过程是一个相对比较复杂的过程，和听说读有着密不可分的联系，相互之间彼此依存，不可独立存在，相对于中文而言，需要一定的语感和写作技巧，尤其是考试类的作文。
写作本身是一个考验学生基础知识能力运用的一个过程，也是一个联合调动不同知识梳理能力的过程。需要长时间的坚持和素材的积累。在写作之前，我们先不要考虑写作的文笔方面的内容，以开始为基本准则，只要开始了，写作能力的提高是指日可待的。
如果高楼大厦的需要坚实的地基，那么写作，就需要有很好的单词运用能力，和对语法规则的深刻了解和认知，只有这样，写作过程中才不会出现前后语法逻辑出现错
误，混乱不堪，结构不完整，单词拼写错误等等。多读英文书籍的目的是为了让自己的思路更加清晰，并能跟上作者的思路和续写文章的想法，没有充分的准备和逻辑提纲的条件下，动笔是比较艰难的一个过程。
写作分为两种一种是创造性写作和学术性写作，前者是说的CreativeWriting，指的是文学创作方面，这个对于作者的要求更高；而后者就是AcademicWriting，指的就是学术类的写作，我们诸如：四六级、托福、雅思、考研等等，要求相对比较低，毕竟是应试累的。
基于此，我们可以依照下面的方法来进行练习：
4.1、单词积累
写作的过程不是简单的单词的堆砌，而是有血有肉的逻辑关联和思想意识的传递过程。对于单词，前面我们提到了无论是在听力练习、阅读积累、还是口语演练的过程都是需要养成好的习惯，将自己不会的单词或者别人用的好的单词进行整理总结，并记下来，待自己后续学习使用。这是学习过程中非常重要习惯。慢慢培养，一定可以养成。
单词积累从哪里开始：
四六级词汇
托福雅思词汇
考研英语词汇
日常口语词汇
写作常用词汇
4.2、写作模仿
开始创作之前，学会模仿是必要的能力。写作的过程就是一个模仿的过程，在读读到好的文章时，应该培养自己有意识的去记忆、誊写、摘抄好的段落，这个和平时听力、口语的练习过程是相似的。哪怕是一篇短短的日记，也是自己练习写作的过程，就好比穿衣服，在真正有了自己的穿衣风格之前，需要先摸索着来。
写作应该如何进行：
推荐大家阅读：《How to write》这本书，可以给大家基本的写作思路
不要考虑写作的好坏，关键是开始
将以往的和现在的写作素材整理下，方便自己使用
每天坚持写下一两句话，不要问长短
整理自己喜欢的文章
4.3、大量输入
大量阅读可以有助于我们积累丰富的写作思路。阅读别人的文章的目的是味蕾了解作者的思考方式，甚至是写作方法的应用。在真正形成自己的风格前，需要在不断地阅读的基础上建立。看看作者是如何使用动词的搭配，语言的拆解和筛选的，为什么会用这个词而不是另外一个词。在量变达到质变前，深入的理解文章的意思是基本的思路。读得多了，你会在某一个瞬间突然醒悟，认识到了作者运用某一个词的亮点。如果有能力购买电子阅读器的朋友，可以买一个电子阅读器，比如：Kindle或者通过微信阅读器来购买一些电子书，先看着，看看看着就有了想法了。
输入的时候应该注意的事项：
挑选一本好书，做好笔记
摘抄喜欢的句子，及表达方式
整理段落关键词，并自己进行串联练习
读读著名作家的作品
整理读书心得
4.4、精读文章
精读是为了了解文章的血肉。精读的过程是深入了解词汇运用和单词精准表达的基础上完成的。对于词汇的筛选和语法难点梳理非常有帮助。精读的开始的过程一定是在准备好了纸和笔的情况下进行的，在此之前，不要轻易打开一个本书，否则效果并不大。深入理解词汇的意思、应用范畴、适合的文章类型，逐渐裴燕自己的英语思考能力，和写作中的思维模式。并在总结的过程中进行对应练习。实在不会的情况下，找到工具书，一个个查，看看母语人士是如何使用这个词的。并进行中英文的对照练习，也逐渐提高了自己的翻译能力培养。
精读过程应该注意什么：
常见单词罗列
基本语法梳理，不要留下基本的语法错误隐患
基础句型整理，好句型有助于培养逻辑关联
文章写作逻辑演练，你是怎么考虑的？为什么作者这么写？
4.5、泛读文章
泛读是一种学习方法，是接受文章信息的读书方法。这个方法就是在大量接触英语文章的基础上，发挥人的信息整理能力，达到自然接受表达的过程。泛读的学习方法并不是简单地死记硬背，主要目的是了解一些固定的搭配，短语以及需要识记的内容。尤其是应该从自己比较熟悉的领域进行，迅速拓宽对相关专业方面的词汇积累。或者听一听相类似的音乐或者看看相关的电影。都是非常不错的方法。
正确泛读的方法：
选择适当的起点读物
速度慢下来，掌握点线面的逻辑关联
选择自己熟悉的素材资料
阅读计划循序渐进
每周整理阅读笔记
提醒：整理语法知识：
语法知识是构建写作能力的框架结构。我们刚才说，单词是一个基本的逻辑基础，而语法对于写作而言，就是构建这个高楼大厦的框架结构，而常用的短语、习语、谚语就是文章的肉体。因此，在学好写作之前，应该不含糊地整理自己的语法逻辑。对于虚拟语气、动词的转换、短语的使用，都是非常重要的基础知识。根据好的文章我们可以进行逻辑分析，整理出自己喜欢的词汇用法、句型结构、巧妙的夸张和比喻的用法、作者的写作特点等等，都可以为自己所用。在进行语法整理的时候，可以先从基础的东西开始罗列，由简到繁，由浅入深。
语法整理建议：
先从单词入手
熟悉基础语法知识，推荐《薄冰语法》
逐层递进语法思考逻辑，长难句的梳理
整理自己的思考方式
认识自己的不足，重点突破
翻译，一个用笔传递思想的天使！
五、翻译
英语翻译的学习是一个坚持和积累的过程，不太可能一步登天，但是，如果自己能够坚持下来练习并且耐得住性子系统学习翻译知识的话，提高起来还是比较快的。
首先，需要明白的一点就是，翻译过的过程并不是将翻译的句子和意思进行简单的堆砌，单纯的练习字词的翻译也是不可取的。翻译专业的角度讲究的是“信达雅”，对于英语爱好者或者将要进行四六级、考研、雅思托福考试的朋友而言，需要进行段时间的练习。
其次，在翻译过程中，应该注意汉语表达能力的提高，可以从比较经典著作的翻译版本中提高，自己先尝试翻译，对照翻译比较好的段落进行对比，看看自己的差距在哪里，这样就可以逐步提高。尤其是整理译者翻译的比较好的段落，重点调整自己的思路和译者的思路发生冲突的地方，找到差距才是进步的重点和方向。很多时候，并不是我们的翻译能力不好，而是因为文章的整体思路上产生了偏差，所以译者在整体概念的把控上要比新手好很多。
再次，中文表达能力的提高，可以参考当下比较流行的翻译理论，但是不要拘泥于翻译理论，跳出来，再融进去，这样就会达到融会贯通。另外一点就是随时补给自己的现代语言知识。互联网的时代信息更新非常频繁，尝试着让自己的思想和这个世界接轨，否则可能就会被落下很多。保持与时俱进是一个保持能力提高的最佳途径。
“信达雅”中“达”的标准是最重要的一点，就是对原文的理解和意会，理论上认为就是对作者思路的把控和对文章对等，彻底明白原著作者对于文章思想的表达和思路演变的过程，如果能够设身处地按照原文作者所理解的内容去翻译，那么这就是一个最好的出路。翻译出来的文章才会更加地切题、贴切，并符合作者的意思。
总而言之，翻译的过程可以归结为：
5.1、初始阶段，整理纹理和脉络的把控，需要有坚固的语法和知识结构，对于理解文章的框架有很大帮助；
5.2、进步阶段，系统性的翻译练习，提高把握语言操作能力的训练，逐步掌握翻译方法；
5.3、拔高阶段，对于双语的表达能够自然、流畅的传递出来，逐步形成译者的翻译特色和个性化表达。
再多的理论和解释都只是在思路上奠定更好的基础，更重要的是能够坚持在练习的过程中不断的坚持，翻译的提高不可以操之过急，最有效的方式就是练习，写、抄、练，熟了自然也就会了，积累到一定程度，自己的特点就出来了。
正所谓，Practice makes perfect!（西贝君译注：熟能生巧）。
Do it, just do it！（不行动，然并卵！）
好了，终于写完了！
关于作者西贝君：「微信公众号：xibeiboke」：TESOL国际认证商务英语培训师，中英口译从业者，一个有故事的英语老师、演讲师。主要分享个人成长，时间管理、英语学习、励志文章、生活随笔、互联科技相关内容。
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