文 不小姐写作小组 悠然
科学家发现，儿童专注力的培养，关乎深度思考的发展。而深度思考的能力是学习力的关键。如果能及早培养孩子的专注力，可以对孩子的成长助以一臂之力。
有实验证明，孩子的专注力随年龄增长而提高，一岁以下的宝宝集中注意力的时间不超过15秒，一岁半的宝宝对有兴趣的事物，可集中注意5分钟以上，2岁孩子集中注意力的平均时间约为7分钟，3岁平均约9为分钟，4岁平均约为12分钟，5岁平均约为14分钟。
从以上的数据看来，儿童的注意力不容易持续太久，也很容易被转移开来。那么到底有哪些影响专注力的因素呢？研究表明主要有两个因素会影响儿童专注力的提高。
家庭因素：
爱是最为神奇的力量，能让枯苗重新展现生机。以爱为教育的主旨，一定会产生成长的奇迹。
世界著名的教育家—斐斯塔洛克（1746～1827），以其爱心教育而扬名天下。这位瑞典教育家，一生倾注于大众教育，在他的感召下，很多智力发育迟缓，甚至流浪街头的孤儿—甚至染上恶习者，都展现出强烈的学习兴趣。以至于当时很多著名教育家都在关注他的教育方法。
然而，“爱心教育”最好的场所是我们的家。
生理因素：
著名的脑神经科学艾维德.克莱森曾在2000年荣获诺贝尔医学奖，因为他发现了神奇的激素—多巴胺。激素多巴胺是负责调解人的情绪，不过它与学习的进程密切相关。
十九世纪著名的教育家—赫尔巴赫曾提出“统觉”概念，意思是学习的进程，必须将未知与已知联系在一起，才能掌握新的概念。
之后的脑神经科学家坎德尔通过研究海参的神经传递，从实验科学中证实“统觉”概念的正确性。为此，坎德尔也获得诺贝尔奖。
原来，大脑的海马状，负责将新知识（短暂记忆）与旧知识（长期记忆）联合，而它分泌的多巴胺激素，促进新旧信息之连接。
这样，我们从科学的角度发现，情绪与学习的关系密切。
了影响儿童专注力的两个重要因素，那么我们可以做些什么来提高孩子的专注力呢？
在游戏中学习，有效提高专注力。
现代幼儿园的开山祖师—福禄贝尔（1782～1852）曾提出，以游戏的方式教育孩子，最能提升儿童的学习兴致。
现代教育心理学发现，即便是患有多动症的孩子，虽然在日常的学习任务中表现出注意力涣散，但如果玩游戏，他们通常能集中注意力。这个发现从侧面证实游戏教学的特殊价值。
儿童教育家福禄贝尔为此设计了很多玩具，大部分是从大自然中取材，一则因地制宜，成本低廉；二则来源广泛，不怕损坏，儿童可用放心尝试。
这里给我们的启发是，不要让孩子死读书，让他们自由地去探索，用游戏的方式去学习，专注力自然就能提升。
锻炼身体，磨练意志，是提高专注力的有力保证。
400年前著名捷克教育家洛克的名言：健全之灵魂寓于健全之身体！
而忠实实践这条名言的，是大名鼎鼎的科学家牛顿。
在牛津大学的校园内，人们看见牛顿一年四季都穿一件衣服。原来，他是用这种方式锻炼身体。另外，牛顿常年洗冷水澡。
由此可见，身体健康，能帮助我们专注于当前的学习。
另外，锻炼身体，同时能培养坚毅的品质，这对于学习也至关重要。
因为学习的过程，犹如身体锻炼，不是一蹴而就的，而是持之以恒的长期过程，持久的意志力是专注力的后盾。
尽量减少使用电子产品，让孩子专注于学业上。
在移动互联网高速发展的今天，电子产品渗透在我们生活学习的方方面面。但是电子产品的大量使用对大脑影响非常大。有研究发现，长时间使用电子产品，甚至可以改变大脑的神经布线。
2008年，美国教育学教授斯莫尔的实验显示：新网民使用互联网6天后，他们大脑前额叶皮质层出现广泛活跃性，与老网民一样。互联网改变了大脑的布线。
所以，在孩子的成长期，尽量避免长时间使用电子产品。一方面保护孩子视力，另一方面，也是保证孩子的学习过程不受外界干扰，专注于学业上。