平时各位家长是否会发现孩子存在这些现象？
很明显，这些现象是因为孩子缺乏专注力而导致的。专注力是保证孩子进入小学能够顺利学习的最核心能力之一，是完成一切学习任务的前提和基础。
其实，专注力的培养包含两个过程：一是把孩子的注意力放在某样东西上，并且维持住；二是维持注意力的基础上，要求孩子理解所听的内容、学会相应知识技能，并作出正确反应或解决相应问题。
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专注力为何这么重要
专注力的重要性伴随孩子一生，让孩子从小到大都一直受益。拥有专注力品质的孩子，身体的整体协调能力、感统协调能力都会更加优秀。长大之后，专注力更是孩子是否优秀的评判标准。大部分的成功人士，效率都会更高，在有限的时间内比别人做得更多，其原因就在于自身强大的专注力。
其实，在孩子的日常生活中，专注力都会有所反馈的。所谓的专注力分两种：一种是无意注意力，比如门开了进来一个人，不管之前多认真孩子都会转过去看，这就是无意注意，不用克服任何诱惑就能去做的事；另一种是有意注意力，需要孩子有一定的自制力，克服一些诱惑，比如需要克服玩的诱惑去专心写作业，这个就叫有意注意。
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四大维度全面提升专注力
既然专注力对孩子一生有长远而重要的影响，那么家长对于孩子的专注力培养更要抓紧哦！专注力的培养主要从以下四个维度进行：视觉能力、听觉能力、协调能力和平衡能力。
视觉能力
典型表现：有些小朋友的视线根本没办法定住，很难集中跟随家长或老师需要他关注的点。
游戏训练：找不同
游戏方法：
① 以上两幅略有差别的图画，让孩子找出其中的不同之处。② 找两个苹果，看看两个苹果有什么相同与不同的地方。注意要从颜色、大小、形状、轻重、味道等多个方面进行比较。也可以找两个不同的水果，如苹果和桃子等，从多个角度找找两个水果的相同点与不同点。
听觉能力
典型表现：家长在给小朋友读故事的时候，最头疼的就是孩子一会儿就跑去玩玩具了，整个人处于游离状态，根本无心听故事。
游戏训练：听故事找关键词
游戏方法：家长可以给孩子朗读一遍以上的故事段落，提前告诉孩子需要回答其中的关键词“小兔子”出现了几次，要求孩子认真听故事。故事朗读完之后引导孩子说出正确答案。
协调能力
典型表现：现在很多孩子画直线都是七扭八歪的，并不是因为孩子不想画好，他的精神非常集中，但是他的眼睛或者手没办法达到他想要做的这个事情，就是因为他的手眼没有协调到这个程度。
游戏训练：走迷宫
游戏方法：家长引导孩子手拿笔，从蜜蜂处开始，要求孩子画出蜜蜂走出迷宫、顺利到达向日葵的路线图，观察孩子对于笔的控制、画的直线是否超出框线范围，意识能否控制好手的动作。
平衡能力
典型表现：孩子在平时的跑步、跳绳、走路等运动中，时不时就会跌倒，常见的情形就是两只脚互相绊倒。
游戏训练：
① 端水：端一碗水练习快速走路。
② 跑步刹车：在孩子跑步过程中随时喊停，让孩子及时“刹车”，速度由慢到快训练。
③ 顶书走线：头顶书本走直线。直线走好后，可以将直线改为圆圈；还可以尝试让孩子头顶书本闭着眼走直线。
④ 荡秋千:在荡秋千的过程中，身体的高低起伏、重心的变化等有助于提高孩子对平衡感以及重心重力的敏锐感觉。
⑤ 单腿站立：睁眼单腿站立，另一腿离开地面，尽量保持平衡，每天练习2-3次，每次30s左右。
贴心提示：骑自行车、练滑板、滑冰等都能很好地训练孩子的平衡力，有助于专注力品质的塑造。
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在家庭教育中培养专注力
以上这些游戏训练能够帮助孩子在轻松的氛围中逐渐养成专注力品质。除了依靠游戏训练之外，当然离不开科学的家庭教育。意大利幼儿教育家蒙特梭利曾经说过一句名言：除非孩子邀请你，不然永远不要去打扰孩子。
日常生活中家长很喜欢在孩子专心做事情的时候打扰孩子。朋友家的孩子浩浩两岁时，在专心堆积木，接着不断地推倒重来，正当浩浩很专注地在一遍遍堆积木的时候，爸爸看不下去了，随手拿起积木就帮孩子堆，浩浩瞬间不高兴，大声喊着不让爸爸帮自己。
陪伴孩子固然重要，但是过多的关注反而会让孩子的专注力得不到培养，孩子需要独处空间。在独处中，孩子学会面对和解决问题，学会自己专心做事情，这时家长千万不要过度进行干预或打扰，否则破坏了孩子的成长，也破坏了孩子专注力的养成。
另外，家长对孩子要做到“三不”，即不要过度关注，不要过度放任，更加不要过度体贴（溺爱），把对孩子的管教始终保持在一个合适的自由度范围，循序渐进地让孩子养成专注力。
家长的引导方式与家庭的学习环境，都会直接影响孩子专注力能力的高低。看看那些学霸孩子，无一例外都具备很强的专注能力。早日养成专注力品质，将会进一步提升孩子的视觉能力、听觉能力、协调能力和平衡能力，专注力对孩子成长的重要性不可忽视。