01
60岁以后的人，就应该明白：
被恨的人没有痛苦，恨人的人却终将遍体鳞伤，所以，绝不去恨人。人与人之间，朋友也好，亲人也罢，缘分尽了，好聚好散便罢了，不要用恨这样的情绪去牵绊彼此。
02
60岁以后的人，就应该明白：
没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：我爱自己！趁现在能行动，该走就走走，该玩就玩玩。不乱花钱，但该享受的一定要享受，吃点好的，喝点好的。
03
60岁以后的人，就应该明白：
人生短暂，聚散无常。这个世界上没有人会陪伴我们一辈子，即使是老伴也会有先离开的那一个。所以，学会照顾自己，为自己做一顿美食，对自己好一点！
04
60岁以后的人，就应该明白：
人老了，该过去的就让它过去，丢掉不开心的回忆，留下曾经心中最值得想的美丽。想开、看开、放开，少些偏执。每天多些笑脸，生活就会开心点。
05
60岁以后的人，就应该明白：
金钱买不来健康，地位换不来快乐。健康是快乐的源泉，快乐是健康的保障。快乐的心态，健康的身体，是一生中最大的财富。
06
60岁以后的人，就应该明白：
老年自有老年的风景。青春虽然美丽，但他会随着时间的流逝而退色，只有青春的心境，才是生命中一道不败的风景。所以只要有好的心境才不会厌倦生活，生命才有活力。
07
60岁以后的人，就应该明白：
不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折腾，想明白了，就再也不会生气了。当烦恼的时候，想想人生就是减法，见一面少一面，还有什么好烦恼的呢？
08
60岁以后的人，就应该明白：
不管你有多老，你长得有多普通，爱美之心不可消失。每天都要让自己漂漂亮亮的，看着就精神，也受人欢迎。
09
60岁以后的人，就应该明白：
人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾。日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
10
60岁以后的人，就应该明白：
一定安排好自己的生活。千万不要“人在天堂，钱在银行”，什么“一个人很寂寞”、“老了没人照顾”等种种负面讯息，早已是过时的说法。我们要靠自己养老，大声说：我的老年，我做主！
说的太好了，太经典了！值得每位中老年朋友一读再读，好好领悟！