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祝福读后感-祝福他人,可以提升自己的幸福感

作者:车型网
日期:2020-03-23 18:24:49
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研究分享【祝福他人,可以提升自己的幸福感】过去的研究表明,慷慨会让人快乐,所以许多人愿意参加慈善或志愿者工作。 研究人员Douglas A. Gentile,Dawn M. Sweet和Lanmiao He比较了三种改善情绪的策略:爱心、社交互联、与比自己差的人比较,从而进一步发现只要我们希望某人好,会帮助缓解大脑部分的焦虑,最终会对我们的情绪产生类似的积极影响。


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