阴历腊月三十日,是一年的最后一天,被称为“月穷岁尽之日”,又叫“除夕”,俗称“大年三十” 。
年夜饭特指农历除夕晚餐,也是一年年末最重要的一顿晚餐。有些地方的风俗习惯,是将年夜饭放在中午。无论风俗有何不同,大家一同欢聚酣饮,共享天伦之乐的感情都是一样的。
守岁是中国民间在除夕的习俗,又称照虚耗、熬年、熬夜,指在除夕夜一家人团聚,熬夜迎接农历新年的到来。
一般来说,在除夕的晚上,不论男女老少,都会灯火通明,聚在一起守岁。年长者守岁为“辞旧岁”,有珍爱光阴的意思;年轻人守岁,是为延长父母寿命。
庭前是灿烂的火花,屋外是震天的响声,把除夕的热闹气氛推向了最高潮。这声声爆竹寄托了我们祛邪、避灾、祈福的美好愿望。
但是熬夜守岁会增加“火气”,因此大家在看春晚、抢红包的时候,少吃薯片、饼干等容易上火的食品,多喝绿茶,多吃水果,把熬夜对身体的伤害降到最低~~