控场能力是主持人是否能把控场面的标准，控场能力就是要抓住观众的眼球，吸引听众的视线，而这些都是可以通过训练提升起来的。
控场能力训练其最高境界是控制来宾心跳速度、泪腺分泌数量，以及嘴部两角向上方弯曲的角度和频率。控制是人与人之间层次的区分。从由内而外的角度来讲：稳定的内在，规律的行为和娴熟的操作是控制的不同层次的体现。
一、控场能力训练的方法：
1、表情柔和，态度谦和
表达者的表情与动作有帮助阐述的力量，年轻的表达者适合用柔和、谦逊的姿态表达自己，态度越谦和，听众的接受度越高。所以，建议言辞、态度中，千万不要过多出现贬低他人来抬高自己的表达；宁可不多说，也不要说别人的不好。
2、说到位，有次序
精简的说：谢谢，我是谁，我今天希望分享一个观点（或者3个建议），时间是5分钟。金字塔原理一书中的结论先行，非常适合放在演讲、汇报工作中。先讲明自己要说什么？会说多久？听者可以做好心理准备仔细倾听你的表达。否则，漫无目的的演说，会让人感觉“不知道还要多久？”，从而感觉烦躁不安。
3、自我控制
无论乐器演奏、体育运动、行车驾驶......人类所有的活动，都是如此，首先是控制对自己精准肢体精准的把控。
我们可以试想一下一个习武之人，如果不是首先建立了对自己的掌控，如何武枪、弄剑呢？武术练到出神入化，无不是身体可以按照自己的意愿舞动。而兵器的使用也是要达到融合的状态，人剑合一就是控制下最好的写照。
4、描绘愿景
很多人无法下决心，是因为缺乏目标感。所以，我们要努力为他们描绘一张蓝图，越清晰越好。
比如，想让客户购买投资产品，应尽量把收益描绘得更具体：“我们的产品预期每年带来10%的收益。如果您投入十万美元，一年后就有11万，这1万足够您和家人在欧洲玩上几个月了；如果您投入20万，一年后将有2万利润，相当于白得一辆轿车。” 这样介绍，比单说收益高要好得多。
5、调动会场气氛
我们把这个工作称为“破冰”。你是否遇到过这样的情况，听众们都规矩的坐在那里，就像一座座冰山？这个时候就需要用热情把现场的情绪调动起来。在这里开场白是非常关键的。“好的开始是成功的一半。”这句话在培训课堂中同样适用。要围绕自己要讲的主题做一个好的设计。现场伙伴的情绪会对讲师产生很大的积极性或是消极状态的影响，所以他们都会为自己的演讲设计一个精彩的开始，就如同某位老师上台开口说：“哇，这么热烈的掌声让我感觉站在了公司的最高领奖台！”会场的情绪一下活跃了起来。您是否也注意过这开始的黄金三分钟呢？
控场能力训练是体现一个主持人综合素质的一个因素，如果没有这个能力，现场就会一片混乱，所以，控场能力是很重要的！