都说,永远别小看一个自律的人!
成年人的字典里,没有“容易”二字。可是,多少人,除了抱怨,就是被抱怨包围。每天生活在抱怨声中,慢慢变得颓废。从曾经的斗志昂扬,到后来的“现世安稳”,慢慢变得平庸,碌碌无为一辈子,也认命。
要知道,人生如逆水行舟,不进则退,即便你站着不动,依旧有一大批的人,从你身边超越你。其实,那些不但超越别人的人,正变得越来越优秀,他们并没有做什么惊天动地的事情,而是一直坚持做“四件事”。
1、早睡早起,精神好。
能够驯服早晨的人,必能驯服早起的人生。早睡早起是一个人坚持自律的体现,是在不断克服身体的惰性,是人生毅力的体现。
从身体机能的角度看,早睡早起精神好,并不见得睡到“日上三竿”的人,就精神饱满,反而一整天都“哈欠连天”,因为睡过头了,扰乱了身体里的生物钟。
农村有句俗语:就是天上掉馅饼,也要起得早。一个优秀的人,绝不是天天赖床的人。每天比别人早一点点,一年就比别人多工作很多天,如果是一辈子早起,那就更不得了。
时间就是金钱,一个无法坚持早睡早起的人,就别说成功了。虽然有时候也有人“躺赚”,但这样的几率不太高,需要特别的机遇和以前的积累。
2、活到老,学到老。
中国有句谚语:一日学一日功,一日不学十日空。一个不能坚持学习的人,就会慢慢被社会淘汰。特别是网络时代,你不与时俱进,很快就被排除在网络之外,和那些使用老年手机的人,没什么两样。
“书到用时方恨少”,知识再多都不多。那些越来越优秀的人,不是靠蛮力,而是靠智慧。只有智慧,才可以让一件事做起来更轻松,有“事半功倍”的效果。
朱熹所说:“问渠哪得清如许,为有源头活水来”!学习是人生成功的“源头、活水”。如果不能坚持学习,那么就陷入了“江郎才尽”的尴尬和烦恼。
就现在社会而言,成功的人,也许是靠卖体力活起家,但一定是靠智慧成功。最大的成功,是智慧与汗水并存。
3、坚持守住“健康”。
健康是最大的财富。因此,越来越优秀的人,一定会坚持守住“健康”的财富。每天坚持跑步、爬山、远眺,或者去健身房。
“别说你现在有多少钱,问一问你还能活多少年”。一个人健康活着,失去的一切都可以赚回来,即便是人生的低谷,也可以一步一步走出了,重新回到人生的顶峰。
优秀的人,天天拼命做事,是一种精神状态,并不是拿身体去赌赚钱多少,不是熬夜加班换财富。
4、凡事一笑而过。
一笑而过,是懂得放下,是保持良好的心态。一个人,烦恼越多,做什么都做不好,都感觉没有劲头。
优秀的人,即便扛着压力,还能好好说话,微笑对待别人。只有那些心浮气躁的人,才把什么都写在脸上,给别人脸色看。那些天天脸色难看的人,是慢慢在失去人脉,被人疏远。
微笑是最简单的化妆品,是一种自信。微笑也是放松心灵,让过去的一切,都成为“过眼云烟”。
越来越优秀的人,不是没有失败,而是屡败屡战,内心充满了阳光,脸上保持着微笑,心灵深处,在不断舍去烦恼和不安,得到安宁,找到方向。
一个人,越自律,越成功;越努力,越幸运。
如果你从现在开始每天强迫自己:“早睡早起、坚持锻炼、放下过去、好好学习”。那么,将来的你,一定会感谢现在拼命的自己!
作者:布衣粗食。
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文中配图来源网络。