最近，日本一档综艺节目上播出了这样一段实验；一个内向、不自信的女生。在被人连续夸奖了50天以后，能否变好看？女孩选择了以为英俊男老师辅助，她从一开始的不愿摘下口罩，到最后与人交流，整个人的气质真的变化很大。女孩每天都被男老师进行夸奖，一开始都是从穿着方面，女孩每天都会有一点变化。慢慢的，半个月以后，女孩的生活也发生过变化。慢慢地学会化妆打扮，也越来越喜欢与人讲话，笑容也变得多了起来。也开始摘下自己的口罩，学会正式面对自己的生活。整个人从最初的眼镜口罩妹变成了现在的自信小姐姐，所以说，有时候你的夸奖对于别人来说可能会是一个巨大的改变。
有时候，你的自信也许是来源于身边的人对你的肯定。你有时候产生的自卑也有可能会与别人的否定有关。我们很容易去记住一个人不好的一面，相反别人优秀的一面我们很难得到认可，反而有时候会因为嫉妒而说三道四。让自己变优秀最好的方法就是把学会肯定别人，学会认可他们的优秀。如果你长时间去这样做的话，你会很容易看到别人优秀地方，慢慢地你会发现自身的不足，很容易向别人学习好的地方。反过来，也是同样的道理，如果你是一个喜欢幸灾乐祸的人，并且从不会去承认别人的优秀之处。慢慢地，你就很容易对事情挑三拣四，坏的东西也学的比较快。因为你总是很容易去承认别人的缺点，你也会潜移默化的被
影响，到最后变成自己最可悲的样子。
但是，要你学会夸奖别人，也要有度，是学会正确赞赏。有些人脸不红心不跳地，一脸高兴地，去不顾实际情况，夸张去夸奖一个人。然后让他产生一种不真实的自信，甚至自大起来，总是在周围的人面前出糗。最糟糕的是，这种事情，你还没办法去向别人诉说。所以，我们也要学会分辨出周围人对你的夸奖是否符合你自身，不然最后你就会变成让别人看笑话的人。
有些人喜欢拍马屁，这种人一般油嘴滑舌，一般会把你夸得天花乱坠。朋友之间娱乐开玩笑还可以，但是你要注意你身边不熟的人，他这样做一般都是有目的，而且都不是真心夸奖你的人。这种人，千万不要做朋友，因为他不会真心对你，往往他夸得你越夸张，就说明他也对你有多讨厌，达到自己的目的以后就会展示出自己的真性格。况且这种人只会对你耍心眼，到最后受伤的只会是你自己。
并且身为家长的也应该懂得去时不时夸赞自己的孩子，学会正确引导，不要总是去否定，去给孩子太大的压力。这样，你的孩子也能从小就学会肯定别人，学会赞赏，最后能够最起码懂得尊重别人，学会明辨是非。
我们应该做一个会夸奖人，懂得辨别身边的人对你的夸奖。不要总是否定别人，也不要总是被别人的虚假夸奖而迷失方向。