美国心理学家马斯洛通过研究人的心理需要，将人的基本需求分为五类，并从低级到高级进行顺序排列，即生理的需求，安全的需求，社交的需求，尊重和爱的需求，自我实现的需求。
人类需要得到其所在群体的其他成员的表扬，如果缺少这一点，他就会认为人生失去了价值。在不同的社会里，人的追求各式各样，但是两样东西却无一例外地成为人们的共同目标，那就是名誉和权利。权利相对而言更为普遍。
我们希望别人能够处处发现自己的优点，并始终对我们怀有尊重与崇敬，那么我们就得先发现别人的优点并加以赞扬。
物理学上，力的作用永远都是相互的，永远不会有单方存在的力，在人与人之间亦是如此。在和别人的一切交往中，应该记住很重要的一个原则是，别人是从自己的角度看待生活的，而不是从我们的角度来看待生活。
“ 人非圣贤，孰能无过？”当我们说这句话的时候，其实我们更看重的是“过”，我们用它安慰自己或别人。如果我们反过来看，人又怎么没有优点呢？如果我们以称赞别人代替那种消极的批评，那是不是更好呢？
当一个人沉迷于对别人的缺点指手画脚的时候，他在别人的眼中也会变成全身都是缺点的人。有位哲人说得好：“别忘了，当你用食指指着别人背后说三道四的时候，你的其余三个手指正指着自己！”因此，不妨学着把注意力放到别人的优点上，别再那么计较他们的缺点。这样的话我们同时也会养成一种发现别人优点的习惯，这种习惯如果运用到自己身上，将会大大地提高我们的自信心，培养我们的积极心态。
此外，当我们注意到别人的优点时，我们对别人的态度也会变得更加积极，更加友好，从而也就更容易接受别人。一旦我们做到这一步之后，别人也会反过来更容易接受我们。因为感情的力量总是相互的。这样，我们就能与别人建立一种更为持久，更为亲密的关系，这对我们的个人生活和事业都是大有好处的。
称赞别人是鼓励他的最好的方法。尤其是在那些不为人注意的领域，适当的赞美更能带来巨大的效果。一个艺术家通常会因其他作品而受到别人的祝贺，一个厨师因其美味可口的饭菜而得到赞扬。
一位有经验的老师说：“我从来不用红笔在学生的作业本旁边写上批评性的语言。恰恰相反，我总是努力寻找学生比上一次做得更好的地方，然后对此项加以鼓励。我相信当一名学生向你交他的作业本的时候，他一直在焦急地等待得到某种肯定的评价”