朋友家的一岁小奶娃，在树荫下躺在小推车里专注地往上望着一点。我开玩笑，她这么小就会思考人生了？我的朋友她的妈妈答，可能是在想妈妈什么时候能把奶水换成草莓味儿的。
我俩一阵笑，小娃娃一动不动还在认真思考。
我们每个人都有这么一个放空的时刻，放空就是放自己成空，心灵沉淀。
放空和沉思不一样，沉思总是有目标的去想一件事情，放空是没目标的，是什么都不想的，或者说思绪到哪儿就随它到哪儿，是自由的不被想所拖累的过程。
放空就是让人不要苦思。比如你觉得最近事情特别多，一件件的都要你去处理去解决，可这事情又不按个顺序来，给你时间处理完一件再处理一件，又必须你去处理，于是你心急如焚焦头烂额，带着气恼颓然坐在椅子上大喊一声：“我不管了！”
于是接下来的二十分钟或者半个小时你安静下来，脑子却在飞快的动，一万个“怎么办”在脑子里加大油门嗡嗡乱飞，这样的“想”最是伤人的，你被它拖累，越想越累。
而放空却是你自己主动给你自己的一个思绪自由的时间，这个时间你不再做任何事情，就是舒服的坐下来，让脑子和心灵休息，什么都不想，或者想到花即是花，想到云即是云，身心放松，断然不会被这“想”所累，放空之后心境明朗，心情愉悦。
可是生活中总是迫不得已“苦思”的人多，主动“放空”的人少，于是芸芸众生，吵吵嚷嚷。