先科普一点：HIV主要通过三种方式传播：性传播、血液传播和母婴传播。
传播条件是：
● HIV病毒载量较高；
● 存在于活性的血液或体液当中；
● 发生血液或体液的直接交换。
很多时候，有些小婊贝不明白「病毒载量较高」的含义，会惊奇地发问：HIV那么可怕，就算病毒载量低到只有1个HIV，也不能让人感染么？
好，那我们开始答疑厚～
你知道1个HIV是什么概念么？
HIV本身极其微小，没有细胞结构，仅由蛋白质外壳和两条单链RNA组成。
跟精子突变很像，HIV也突变，而且突变率非常高。你在一堆HIV里，很可能就会捕捉到一个「残废」的HIV。
「残废」后的HIV，就像变了心的男人，对你再无兴致。
┃精子畸形
就算HIV没突变，我们找到一只「血统纯正」的病毒，放进你的血液里，会发生什么呢？
要知道，HIV进入人体后，会选择性地侵犯免疫细胞(CD4+T淋巴细胞)。
但是，1个HIV的力量实在太弱(抗原太微量)，无法引起人的特异性免疫反应。如果没有免疫信息的传导，HIV极可能遇不到一个货真价实的CD4+T淋巴细胞。
HIV找不到这种免疫细胞，给自己提供营养，最终就会「饥渴而死」。即便侥幸没死成也没事，单个病毒而已，很快会被其他强悍的非特异免疫细胞群殴致死。
再假设这一个HIV运气很好，一进门就找到了CD4+T淋巴细胞，会不会让人染病呢？
还是不行。
HIV遇到血液中的CD4+T淋巴细胞后，表面的糖蛋白会像钥匙一样，打开CD4+T细胞细胞表面的这把锁。
但是，进门儿也是十分不容易的。
可以看下这张图：HIV入侵细胞的壮烈场景。可以看到，绝大部分病毒，都在这个过程中牺牲了，只有极少数个体，能成功入内。
更重要的是，HIV进入淋巴细胞后的复制周期很复杂，包括：粘附、融合、脱衣壳、逆转录、入核、整合、转录、出核、翻译、装配、出芽、释放及成熟等13个过程。
任何一个过程出问题，都无法输出完整的HIV病毒颗粒。
总地说来，包括HIV在内的各类病毒，要想成功感染宿主有两个前提：
● 有足够多的病毒进入宿主体内；
● 有足够多的病毒可以进入宿主细胞内。
注意这两者的差别，病毒都是严格意义上的胞内寄生生物，只有在细胞内才能表现出生物活性，在细胞外没有任何代谢能力和运动能力，完全依赖于外力的随机运动接触靶细胞造成感染。
而病毒通过各种途径，进入宿主体内之前就会牺牲到一大部分。HIV对环境的抵抗能力极弱，在空气中暴露十几分钟就会失活，存活的病毒进入体内，这只完成感染的第一步。
进入体内的病毒，大部分会很快被机体的固有免疫系统识别。吞噬细胞会消灭入侵病毒中的绝大部分，侥幸逃生的病毒，在血液中漫无目的地漂流着，又有一大部分随着时间的流逝失去活性。
免疫系统还是很强的，所以像HIV这样的传染病，才会有潜伏期一说。HIV要想战胜人体，只能先从非特异性免疫中杀出一条血路，然后躲起来，再准备发病。
而病毒要想战胜免疫系统，没有一定数量，是不可能的。
「U=U」的概念因此产生，即，HIV病毒载量检测不到 = 不具传染性。
病毒载量，简单地说，是通过测量显示每毫升血液HIV病毒的数量。
在HIV病毒载量检测手段还不是很发达的时候，病毒载量只要低于1000copies/ml，就测不出来了。
但现在的检测机器的灵敏度大大提升，一般在20copies/ml以上，都能查出来。病毒载量低于20copies/ml便被称为「病毒载量检测不到」。
检测不到HIV，就意味着没有传染性。吃抗病毒药物的感染者，一般会定期做体检，然后拿到一张病载报告。那张报告里，只要显示他们体内的病毒拷贝趋近为0，就说明他们不会把病毒传染给任何人。当然，这不意味着他们体内没有HIV。
有，但不具传染性。
再次划重点：性病不仅仅有HIV，大家还是需要安全性行为。(苦口婆心状)
*本文作者是戏超多的高知女星Jessica，上辈子他有另外一个名字，叫火然。
内容来源：青艾健康
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