捧杀典故出自《风俗通》，《现代汉语词典》释义为：过分地夸奖或吹捧，使被吹捧者骄傲自满、停滞退步甚至导致堕落、失败。
鲁迅先生在《花边文学》中有一篇《骂杀与捧杀》。捧杀一词亦作为网络流行词汇，意为：过分地赞扬和吹捧，来达到被赞扬者变得虚荣自负或招致他人反感的目的。
俗话说得好，职场如战场，这是一个鱼龙混杂的地方，没有永远的朋友，只有永远的利益，力不到不为财，假如你不小心侵犯了别人的利益，别人一定会想尽办法和你针锋相对的。
在职场中总有这样的现象，你做了你应该做的分内之事，但是总有人会夸张地对你进行夸赞，而且只夸你不夸别人，甚至会拿别人做比较，说别人做的怎么不到位，而你做的非常棒，这样一来便会成功地引起别的同事的反感，那么如何应对这种“捧杀”式地赞美呢 ？
01 如何识别“捧杀”式赞美
一是正确地认识自己。
第一，正确地认识自己的优缺点。
要对自己做出客观地评价，客观地认识自己，当你清晰地认识自己后，自然而然知道自己的能力所在。
明白自己的优点、缺点，自己的短板和特长，结合各方面综合的分析自己。
当你对自己进行全面的分析之后，就能识别到哪些是捧杀，哪些是客观事实，哪些又是对你的诋毁。
第二，正确地认识自己的能力。
如果别人是基于你做了一件事，而夸张地对你进行赞美。
你要知道自己在这件事情做贡献了多少份量，整个事情的细节你自己参与了你自己应该最清楚，如果你为了面子，喜欢听别人的赞美，那就不在这篇文章的话题内。
如果是需要起到警醒作用，那你就要对整个事情进行综合分析：
1、自己是否做了值得他夸奖的事情，他是什么职位，为什么会夸奖你？
2、他的夸赞是基于事实还是胡编乱造？
3、他的夸奖是合情合理、点到为止，还是话里有话？
4、他在夸奖的时候是发自内心的还是不开心、抵触，还是带有情绪？
如何识别是否是“捧杀”式赞美，基于正确地认识自己，当你对自己有了清楚的认知之后，便会识别到别人的赞美是捧杀还是真诚。
02 对做出“捧杀”行为的人进行识别
在别人做出赞美，自己快速进行“识别”这个动作后，接下来需要做的就是“应对”了。
情况一：他就是一个爱“捧杀”的人。
这样的人，对比他职位好做事能力强，年纪比他小，职位和他相等或者比他高一级，心理不平，对谁都会“捧杀”。
应对策略：装傻，降低自己的地位，成全别人。把功给别人，不要太计较，笑着敷衍便可。
情况二：平日不爱“捧杀”，突然针对你。
那你就要分析你是不是做了对他不利的事，或者你做的成功的事他看着很眼红，那你就得小心，简单地说应付他的话，还是把功让给他。
如果他的捧杀得到了领导的认可，那你更得多加小心，水深危险，尽早离开。
03 如何应对别人的“捧杀”
"捧杀"具有很强的迷惑性，往往会使当事时看不清楚事实的真相，当发现时已经晚了，但如果我们自己已经有一定的预料，那么我们就必须做好防备，这个防备在于他们使用"捧"的时候使用。
一定要记住：当别人都把你当回事的时候，千万别把自己当回事；当被人不把你当回事的时候，你得自己把自己当回事。当别人有意无意夸你厉害的时候，特别是同等级的人，在领导面前很好心去夸奖你厉害时，这个时候我们就需要小心了；面对与自己脸和心不和的领导时，也一样需要做好足够的防备，这个时候采用两种方式来应对。
① 谦逊
在事情面前我们要懂得谦逊，哪怕你真的很厉害，但难保我们把领导们的期望拉得过高时，后面如果没有做好，就容易被人说成眼高手低而被"杀"了，这个时候保持谦逊，明确地表示这次只是偶然，因为有某些条件下才达成的，把这归功于运气。
这个态度一定要很低调，至少要让其他同事知道，你做成的这件事情除了你本身的能力以外，还有很多因素可以促成的。
② 转移
我们每个人都喜欢被人夸奖，尤其在被夸奖时我们容易忘乎所以，如果这个时候没有认清现实，那就会为以后埋下祸根。这个我们要记得把这份"荣誉"转移动出来，采用"荣誉是大家的"讲法，把这份功劳分出去，如果这个时候还有人不长眼睛想捧杀，那么他就会犯众怒。
还有，我们也可以把这个功劳转移给领导，为什么我们能够取得这样的成绩，主要还是领导带领得好，有领导各方面的支持，才能取得这样的成功，所以归根结底，就是领导有方，这个时候谁还敢捧你？这是领导的功能，你敢去动领导？
反击
有时候单纯的防守并不够，那么我们又该如何来寻找进攻的机会呢？
① 反捧杀
当被别人"捧"时，一般他们会有意无意夸大事实和夸大你的能力，比如你花了1个月完成的任务，他可能会帮你说成半个月就完了，这个时候一定要冷静，不能沾沾自喜，可以否定对方的说辞，然后再把火力转移动对方身上去。比如说，这个任务在大家配合下，紧赶慢赶才在1个月完成的，当然啦，如果这事由你来牵头，相信半个月肯定没有问题的。
把火力转移到对方身上，对方给你夸海口，他夸多少，你回他多少，这就是替别人吹牛不用负责的道理，我们采用自己先承认做不到，然后再反向捧他，最张难堪的就是他自己。我们要在根源就杜绝了这种事情的发生，如果以后真有任务下来，自己不至于这么被动，同时也能告诉对方自己不是好惹的。
② 保持距离
正所谓"道不同不相为谋"，我们跟这类型的人道是不同的，这个时候我们需要做的就是远离他，这是一种无声的反击，当你对他的捧不感冒时，他对你也会无可奈何，他在你背后吹嘘你有多少，你不去理会，跟其他同事搞好关系，久而久之自然就有人知道他的意图以及为人。
在我们听到别人在"捧"自己的时候，要懂得偶尔"自黑"一下，让别人的"捧"变成真正意义上的吹嘘，变成流言，这个时候他的"捧"就没有任何的作用。在职场上有些事情看破但不说破，这不但是对别人的尊重，也是对自己的一种保护。
总之，原则就是如果捧杀杀伤力度不大，那么在不把更多的同事关系搞复杂，不要影响自己的心情和工作的情况下化解。如果太过分，学会借力打杀，反“捧杀”。