年轻刚入门教师职业上公开课确实是一件觉得挺不简单的事。我本人也不喜欢上公开课，无奈之前教龄没达到五年多是被逼着去上公开课。后来，又发现评职称也需要上公开课的条件，只能胡乱着去上，备课都懒得备详细，应付了事。所以，后面结果可想而知，颁发奖状的时候多是三等奖、二等奖、鼓励奖，久而久之，对公开课就完全失去了兴趣。
公开课到底怎么上才能让评课人满意？我觉得也不必在乎评课人的意见和想法，大胆的按照自己的思路和想法去上，不去管结果如何。评课人本身也不都是上公开课很优秀，只是经验丰富一些，心理素质强大一些，套路多一些，会装一些，备课也可能仔细一些，年轻教师只要做到这几点一点也不会比评课人差。
说归说，实践上还是需要注意一些事项。经过五六年上公开课的经历和经验，把我的经历和经验写出来以供年轻教师参考。
想上好公开课，必须要做好以下几个准备。
1、心理准备。年轻教师上公开课首先要克服的就是紧张的心理，上公开课犹如上舞台表演良好的心理素质必不可少，心理素质高的话还可以超常发挥。
2、做好备课的准备。备好课是上公开课的重要条件之一。备课越仔细，上公开课越有信心。一般来说备课主要在教材、学生、课件、教案、观看优秀教学视频等等，把这些备好了上公开课就事半功倍了。
3、借助多媒体信息技术。现代教育教学已经不是一只粉笔，一个黑板就能完成教学任务了。要想上好还要借助多媒体技术的灵活运用。上公开课利用多媒体技术一般在导入，教材重难点的突破，结尾感情的升华等重要环节时运用达到最优的效果。
4、注意掌握时间。上公开课最难的不是教授课文的内容，也不是自己的教学能力的表现，而是掌握时间。无论上公开课多优秀的教师，他们在掌握时间的程度上都比一般教师要准确得多。年轻教师如何掌握好时间上好公开课，我建议是尽量压缩自己在备课时准备的内容，少准备一些内容就可以有效掌握时间了。
除此之外，上公开课要注意自己的语言表达，教态，和学生交流，引导学生学习等多方面去锻炼，相信只要做到以上几点，即使上公开课不好，也会有很大进步。