乐活宣言
雨果说过，在生活中迈步犹如在泥泞中前行，可见多有难度，我把这话语摆放在心中，一直重复思虑着，如何帮助他人立即有效的脱离泥泞，走回坦途。
那一天，记得是细雨霏霏，电视台录像结束后，主持人很兴奋地告诉我一部很温馨，却赚人眼泪的好片，片名是「一路玩到挂」（The Bucket List），由摩根费里曼与杰克尼克松主演的。当时正忙，回家便遗忘了，而且一忘多年，这部片子因而淡出我的世界，直到最近再度听闻，我才从废墟中找了出来观赏，感动久久不散。
这是部非常具有哲思的片子，让人哭笑交杂。欣赏之后，开始整理心情，静下心来思考人生里的要与不要，片子里着墨最深的是快乐与亲情，而它们同时也是人生中最深沈的东西。
巴吉霍相信，人生至乐是，做别人所不能做的事。反观周围的人，大多数是做别人可以做的、自己却不爱做的事，便无乐可言了。
快乐便静悄悄地从很多人的人生地图中消失了，工作这件事所带来的看起来只有苦涩，没有欢愉，以至于有一天回首前尘时，个个直呼不值得。
与一群爱山乐水的好友利用假期爬山，问及快乐吗？他们竟不约而同地转头望一望我，表情滑稽。如果连这些成天与山水为伍的人都说不出快乐时，现代人之中有多少人快乐就很值得怀疑了。
工作赚钱，辛苦持家的目的，无非是为了快乐，而非单纯的财富，只是如此终生，落得一无所有，值得吗？
快乐这件事常被很多人挪到退休后再说，以后再讲，有了钱就会如何云云。朋友很羡慕在台东过着悠闲生活的人，却又自觉时候未到，所以做不到，只是我担心的是，时候到了，会不会阎王爷也跟来报到？
这些年来，参与的丧礼多过了婚礼，一些故旧好友远离尘世，归返天堂，离开前总叮咛我们：莫忘玩乐，别太爱钱。为害最巨的就是他们口中一再咀咒的钱财，的确非常讽刺 。
「练习曲」一片也是透过男主角的口说出这佳句名言：「有些事，现在不做，一辈子都不会做了。」
我的存在主义
有些事的确该快，很想睡了，周公一直打来电话，扣成急急如律令，就该快快去睡觉。
晚上临睡前，孩子等着听晚安故事，瞌睡虫已在召唤，就得快快把手头上的工作做个结束，赶紧依在床前，打开故事，说起幻想小说了。
美食当前，想必手脚也要快，否则好吃的，全被贪吃的抢走，可就惨了，这是玩笑话啦。
有些事还是慢一点好，比如说，慢一点见阎王，应该是不错的决定。
生活之中，当也有慢的，吃饭用餐还是慢一点为宜，太快了，反而弄坏了胃口，吃不出菜的香气和饭的甜度，致使消化不良，养份吃了进去，化成堆废物出来，这样就得不偿失了。
医生说，多少岁就咀嚼多少下，堪称座右铭，简单易懂，三十岁咬三十下，五十岁咬五十下。万一三十岁看起来像五十岁，应该咬三十下？或五十下呢？口腔的用途未来将大增，可以弥补肠胃消化力的不足，细细咬，慢慢吃，多健康。
生病也不必比快，跟着流行走，总是不妥，千万别什么病流行，我们就罹患什么病，这种手脚也未免太快一些。
我不相信绝大多数的人都比我忙，只是我可以表现优雅，他们何以匆匆忙忙？我经常利用捷运换乘高铁，与上班族们擦身而过，见过的人经常都是步履飞快，口中喊着，借过、借过，赶路去上班。如果他们再早十分钟、二十分钟，甚至提前半小时出门，景象会不会有所不同？
我摆脱这种噩梦的方法正是提前出门，这样便能优雅闲散，不被时间压迫，因而破解了一部分的匆忙之苦！
现代人像司晨的公鸡、孜孜不倦的蚂蚁，印象中，多数人做事并非一件一件来，而是两件事以上一起做：吃饭用餐兼看报纸、批阅公文兼打手机、打高尔夫球谈公事、喝咖啡谈生意，什么是悠雅，很难在这些人的身上看见，我们必须追着事情奔驰，即使只是一件芝麻绿豆大的事情，都是羁绊，使人裹足不前。根据我的观察，多数人都是披着微光出门，夜里戴着星月归来，这些人与一部时时运转的机器有何两样？
一个时间内，只做一件事，是我的坚持，这样便简单多了，不会顾此失彼。同一时间做两三件事，无疑是缘木求鱼或者透支体力了。
小区有篮球、羽球、网球、游泳池、健身室等，可惜运动人口永远是可怜的寥寥无几，借口是忙，这些没有时间运动的人，却有很多时间生病，莫非是吊诡？
两位登山好友，个性大不同，一个快一个慢，一个见树，一个见林，快动作的山友，很快就爬完一座山，远远看来，只见他在山径里上上下下，满身大汗回家；另一位山友则以闲荡著名，得有心理准备，往往得耗尽一天，从见山是山，爬到见山非山，再回到见山是山的境界，过程有如幡动还是心动一样反复辩证，有意思极了，与他爬山，有如参禅，风起云涌。
古罗马时期的哲学家蓝伯利基说：「两个人从同一座城堡向外眺望，一个人看见泥土，一个人望见星星。」
这层深意我大约懂得了。