俞敏洪在《愿你的青春不负梦想》一书中提到人生有三大重要的心理素质。而这三大心理素质决定着我们一个人在世界上一辈子是否平安喜乐。
1 坦然面对一切
第一大心理素质，要求我们任何一个人都要坦然地接受生命中所遇到的一切不幸、苦难、困难，当然还有其他的东西。
为什么要坦然地面对一切？是因为世界并没有绝对完美的事情，也没有绝对让人满意的东西。
我们每个人都能感受到，即使再富有的家庭都不是完美的，虽然不缺钱，但是可能缺少人与人之间的温暖和关爱。
同样，即使薪资再高的工作，也有不如意的时候，也有熬夜通宵加班的时候，也有领导耳提面命的时候。
在人际关系上，我们总是希望对方是完美的、周全的、细心的，但是我们自己有时候都无法做到对别人周全与细心。
所以面对诸多的不完美，甚至人生路途上的苦难、不幸、坎坷与不公平，我们需要坦然面对，淡然处之，对自己提高要求，而对别人放低要求，或许我们会更容易满足。
俞敏洪说，要相信努力和奋斗改变人生的力量。俞敏洪老师是拿自己的人生经历总结出来的，他就是通过自己的努力和奋斗改变了自己的人生轨迹。
之前写过一篇《俞敏洪：我整整花了10年从自卑走向自信》俞敏洪：我整整花了10年从自卑走向自信，看完这篇文章的朋友都非常有感受，有人留言说：自己花了11年；而有人说：自己现在仍然处于自卑中无法自拔；还有人说：只要有钱，就不自卑了。
各种留言众说纷纭，但是有个问题就是大部分人都只看到了开头和结果，但是却忽略了过程，我们不知道俞敏洪老师为了能够走出自卑，到底付出了多少的努力。
所以，自卑没有用，唯有不顾自己的出身，不顾自己的长相，而集中精力去努力和奋斗，才会改变我们的人生。
这里有个前提，那就是相信，只有相信自己持续不断的努力和奋斗才能改变命运，非常重要，只有这样，你才会永不放弃。
如果不去相信，那中间过程中经历点小磕小绊，你就会很容易放弃。突然想到许三多的那句话“不抛弃、不放弃”。没错，要永不放弃相信。
一个人，有梦想有目标是非常重要的，但是却不要对那种能把自己带坏的东西有过多的贪欲，比如说金钱、社会地位、名声、权力。
一个人如果对权力、金钱和地位有过分的要求，一定会把自己给毁掉。当一个人对这些东西有过分的要求，就会想方设法地去达成，有时候可能触犯法律而不自知。
我们要懂得去控制欲望，把自己的七情六欲控制在正常的范围之内，不要去做那种冒风险的事情。否则，有可能把自己推到危险的边缘。
还得之前领导说的一句话：一生一世只做一事，专心致志做到极致。不管是事业、工作，还是家庭，我们都应该追求一心一意，一心一意地爱一个人，一心一意地做好一件事，一心一意地和几个知己交往，这些才是做人的最根本。