转自:经络养生网
这个部位就是耳尖穴,它虽然可治全身百病,但很多人都没有发现它的功效,因此常被同仁忽略,但是纵览古今,此穴在临床上的应用可谓百花集锦!好多担心拍打耳朵拍坏了,可以试试这种按摩方法,更适合老年人!
此穴取法简便,广泛应用于各种疾病,且对诸多常见病症、部分疑难杂症确有良好治疗和辅助效果,对某些急性症状往往还能显示出 “术到病除” 的神奇疗效。
古代有一本医书上歌曰:左右耳尖,全身百病可却!
此穴便是耳尖穴。《针灸大成》:“在耳尖上,卷耳取之,尖上是穴”。
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《灵枢*口问》篇云:“耳者,宗脉之所聚也。”
《灵枢*厥病》记载“厥头痛,头痛甚,耳前后脉痛有热,泻出其血,后取少阳。”
《针灸大成》曰:“灸耳尖........治眼生翳膜,用小艾炷五壮,”此法至今仍广泛应用于临床。
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01
耳尖穴的现代研究
古人对耳尖穴的命名乃是据其在耳廓上的解剖部位和形态,现代研究发现但凡耳穴命名中有“尖”字者,诸如“上屏尖”、“下屏尖”等,均具有消炎清热止痛的作用。
耳疗专家黄丽春医师将耳尖的作用归纳为“三抗一升”——即抗过敏、抗炎症、抗风湿、提升机体免疫功能!实验研究和临床验证表明,运用耳尖刺血可以促进血液循环,改善组织供血供氧,提高机体免疫功能。
- 耳尖放血能快速明显的改善高血压病肝阳上亢证的主要临床症状,并有很好的即时降压作用;
- 可祛瘀通阻,畅通血脉,对降低血清中总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白有显著意义;
- 可阻止动脉粥样硬化、减缓冠心病的发生;
- 可以改善脑血管的功能状态,使脑血流量增加,改善脑血管弹性。
概括来说,主要有退烧、消炎、镇静、止痛、降压、抗过敏、清脑明目等六大作用及调节脏腑机能,传递生物信息、增强免疫力和促进细胞代谢的功能。
凡属实热之证、血瘀、邪实、热盛等所致的许多疾病均可采用耳尖刺血疗法进行治疗和辅助治疗。
02
耳尖穴的临床应用
- 耳尖穴最常用的刺法是刺络疗法,至今民间仍流传着耳尖放血治疗腮腺炎,油浸灯芯灼灸耳尖治疗风轮和气轮上的起星(即角膜炎、结膜炎)。
- 刁氏取耳尖、十宣、人中、委中放血治疗小儿高热不退而热势加剧,来势急迫者疗效显著。
- 耳尖放血法还具有镇静安神的功效,对于神经衰弱、失眠及妇女更年期综合征患者,小编提醒您采用耳穴压丸的同时配以耳尖放血可调节大脑皮层功能,治疗心悸、失眠、烦躁易怒疗效确切。
- 耳尖刺血配合耳穴贴压常用于治疗痤疮、荨麻疹等皮肤疾病。
- 此法还可解痉镇痛抗感染,用于各类痛症的止痛,如对急性胆囊炎、胆石症、剧烈头痛、腮腺炎、牙痛等均有一定疗效。
- 据周楣声实践的证明,耳尖对全身各个系统与各种疾病均可应用,多采用麦粒灸、快速点灸或刺血,按照其效果快慢与大小,列举如下:
周楣声《灸绳》
1、对全身各部的扭挫伤,特以下肢之扭挫伤与血肿更为有效,远非其它方法所比;
2、多种化脓性与非化脓性炎症,不仅只限于急性结合膜炎,举凡扁桃体炎、腮腺炎、各种脓肿及蜂窠组织炎等,其效果毫不亚于各种抗菌素而尤过之;
3、消化道病诸如胃炎、肠炎、菌痢、胃脘痛、肠绞痛、肝炎与肝区疼痛,莫不包罗在内;
4 、心血管病,如心律不齐,急性心衰,以及高血压与高血压性头痛等,较之药物如速效救心丸收效更速;
5、呼吸系统病如外感咳嗽,急性气管炎以及支气管炎等,对于大叶性肺炎也可作辅助治疗;
6、泌尿生殖系统病,如肾绞痛、尿道炎、睾丸炎等,效果均皆优异;
7、手术后疼痛预防与控制感染,其作用不容忽视;
8、关节及运动系统病,急性病例效果亦佳;
- 《灸绳》案例:吴×明,男,成年。右胸撞击伤,呼吸受限。直接灸同侧耳尖3 壮,当即减轻一半。次日又续灸1 次,痛全止。
03
耳尖穴的保健作用
古人将按摩耳朵作为重要的养生手段,如今耳的按摩保健方法正逐渐被人们所认可,经常刺激相关耳穴可以通过各种传递途径和调节机能促进血液循环,调整细胞功能,提高机体免疫力,使机体各项生理功能及内环境趋于良性调节状态,从而达到保健的目的。
提拉耳尖法:以拇食两指向上提拉耳顶端十余次,能够调节睡眠、血压、情绪,有清脑、明目、降压功效。
耳尖穴自古以来便被视为防病治病一大要穴,此穴涉及的病种十分广泛,然治疗方法较为局限,且对于此穴的临床应用报道也不多见,所以普通人甚少用到此穴,实在是遗憾!除了按摩耳尖穴穴。根据实际情况,结合按摩耳朵的其它地方,可达到事半功倍的效果。具体方法请见下面,同时,还有真人动图教你如何做“耳保健操”,快学起来吧!
按摩耳朵止病痛
牙龈肿痛
按耳垂
→
耳垂相当于面部,当因“上火”导致牙龈肿痛,或脸上长小疙瘩时,可以用拇指和食指揉捏耳垂,有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。
心绞痛
按下耳窝
→
经常刺激耳甲腔部位,俗称下耳窝,对循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。心绞痛时首先要保持镇定,不要惊慌,立即停止活动,卧床休息,最好抬高上身,然后可对下耳窝进行按压。
打嗝
按上耳窝
→
上耳窝,即耳甲腔上方的耳甲艇,相当于人的腹腔,按摩此处有助于消化,并有强肾健脾之功。打嗝,中医称为“呃逆”,多是由于脾胃虚弱,以及暴饮暴食引起胃气上逆所致。
失眠
按上下耳窝
→
失眠,中医称“不寐”,大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成,可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。
四肢疼痛
揉耳轮
→
耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。
耳保健操
中医学认为:耳为宗脉之所聚,十二经脉皆通于耳。通过各种方法刺激耳朵的经络,就可以激发身体的潜能,调整脏腑机能,改善健康状态,收到意想不到的健身效果。下面介绍一组耳部按摩法供大家操练。
先宁心静气,自然站直,两腿张开,略宽于肩。请互搓双手,直到微热、微红,以达活血、通络之效。
揉耳朵法
动作要领:请伸出双手,食指、中指、拇指柔外耳廓,从上往下2分钟。轻重适宜,以耳部微热为佳。
拉耳法
动作要领:右手叉腰,伸出左手食指、拇指,用力夹住耳尖,往上拉5次,夹住耳廓往外拉5次,夹住耳垂往下拉5次,每次维持1-2秒再放松各指。
时而复位,左右叉腰,伸出右手食、拇指,用力夹住耳尖往下拉5次,夹住耳廓往外拉5次,夹住耳垂往下拉5次,轻重以人耐受为宜。
摇耳法
动作要领:伸出双手,拇指、食指捏耳朵中部,顺时针、逆时针摇耳两分钟。
叠耳法
动作要领:请伸出双手,将耳朵上下折叠10次
点耳法
动作要领:请伸出双手,左右食指分别深入左右耳道,转动3下,然后轻压,并快速拔出,重复10次。
压耳法
动作要领:请伸出双手,双手手掌用力压耳,突然松开,反复10次。
鸣天鼓
动作要领:请伸出双手,两手心朝后压住耳朵,两食指分别搭在中指上,快速敲打后脑30次 。
注意:做耳操时一定要提前修剪指甲,注意动作轻柔,以防损伤耳部娇嫩的软组织和鼓膜。耳朵是我们人体最神奇的一个器官,上边有上百个穴位和脏腑反射区。耳穴既能治病,又能养生保健,掌握了耳朵,就是抓住了健康!