1. 个人的动力归根结底只能来源于自己，靠别人的光照亮你，你终究会面对黑暗；靠自己的光照亮自己，才能不惧黑夜。与其担心未来，不如抓住已知，奋力前行。
2. 有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。
3. 要有一颗平和的心态。坏心情是想不开时折磨出来的，其实现实并没有你想的那样糟糕。生命有高峰也有低谷，根本没有一帆风顺的人生。要拿得起，放得下，拿得起是一种勇气，放得下就需要一种胸怀。
4. 站稳了，就是精品一件，倒下了，就是乱石一堆，放弃了，你就是笑话一段，成功了，你就是神话一曲，挺住了，你就是人生最美的风景线！生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的不是别人，而是自己的心态。
5. 不能实现梦想的人都有一个共通之处，那就是：想要一件东西，却怎么也不愿意为之付出持续的努力。生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运，为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果坚持到最后，你就是唯一。
6. 生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。幸福就象一道光，除了让它照在自己身上之外，有时也要让它照在别人身上。
7. 遇到挫折时，很多人最经常挂在嘴边的一句话就是：“如果当初怎样怎样，现在就不是这般场景了。”可时光无法倒流，没人能够改变过去。唯有把握好当下，才是对过往最好的答复。人生没有如果，愿你不纠结过去，不畏惧未来。
8. 生活的意义，不是因为烦恼而存在，虽然生活里有许多负担，但也不至于勃然大怒，更不必要让烦恼遗传，准确的说，生活是一场考验，困苦往往是一种重生。
9. 人生是自己的，情绪是附加的；生命是有限的，选择是自由的。人的一生其实很短，如白驹过隙，弹指一瞬间。不必羡慕嫉妒谁，不必刻意迎合谁，也不必勉强改变自己。认为正确的路，就去走；认为值得爱的人，就大胆的爱。心之快乐，莫过于有一方属于自己的天地；人之快乐，莫过于可以做自己的主人。
10. 人生应该随和而不随波，宽容而不迁就。别再为错过了什么而自己懊悔。每天给自己一个笑脸，告诉自己要开心，因为比起那些在死亡线上挣扎的人，健康地活着，本身就是一种快乐。