人的一生而言，懂得如何成功是可贵的，然而，能够百折不挠更珍贵。
因为，人生一定得面对失败和挫折，面临失败和挫折时，能够不在恐惧、自责、郁闷等情绪上浪费精神成本，可以重整旗鼓，这种百折不挠的精神特别珍贵。
如何才能学会面对失败与挫折的能力？如何养成百折不挠的精神呢？
一般人做事的原动力，是从“欲望”出发，期待自己被接纳、受肯定，盼望自此人生一帆风顺。
然而，期待有可能实现，也有可能无法实现。
期待实现，形成胜任经验，内心快乐；期待落空，则形成挫败经验，内心痛苦。人们一辈子就在快乐与痛苦之间摆荡，很难摆脱。
若你想要改变，走出这样的困局，你可以怎么做呢？
你做事要不再以“情欲”为出发点，不再以“实现期待”为出发点，而修正、改为从“正念、正智”出发。
人们做事大多是为了自己，做自己，做自己的需要，为了实现自己、证明自己，也因此过度在意自己的表现。
然而，佛法教的是“只做现在，不做自己”，即是所谓的“正念”——依当前的因缘，做现在可以做的事，做现在该做的事，做可以自他得利的事。
就现在的因缘，能做几分算几分，尽力而为，此刻无所谓挫败的问题，而是“时时零分开始，处处满分收场”，不必在乎顺利不顺利，而是能做多少算多少。
因为，你是“做现在、不做自己”，而不是从“情欲”出发，所以，不必付出失败后的情绪成本，如此你才能百折不挠。
一个人唯有不从情欲出发，才有可能百折不挠。