明明每天都在反复地背单词、做习题，头悬梁、锥刺股地用功，为什么学习就是没有效果呢？反观学霸，成天一副轻松自得的神情，最后却取得傲然的成绩，真是「拉仇恨」！
都说学习是一门玄学，那么到底有没有营养的「学习鸡汤」来抚慰学渣的心灵？我们该如何去寻找适合自己的学习方法呢？
有的！
给自己学习的信心。
在归类为「成功励志学」的书籍中，有一类尤为畅销，那就是关于学习方法的书，简直令人眼花缭乱，当中不少都总结了各种各样独特的学习方法。毕竟，大家都想知道优等生和成功人士是如何「炼」成的，他们的成功经验说不定也会让自己受益，借鉴借鉴总没坏处。
毕业于东京大学法学部的斋藤孝，现为日本明治大学文学部教授，他可以算是一个正统的学霸了。他的兴趣是阅读人物传记，了解他们人生中发生重大转折的契机，并在《学会学习》一书中总结了十几种学习方法。下面是其中的几种方法：
01 外界屏蔽法
如果你想心无旁骛地学习，那么可以学习美国畅销书作家斯蒂芬·金( Stephen King )的「外界屏蔽法」。他会为自己创造一个与外界隔绝的空间，使自己在一天的某段时间内专心致志地学习，如果没完成就不「出关」。
日本动画片《白箱》的动画导演也有相同的经历：动画工作室同事为了让动画导演尽快画出动画分镜，将他锁在狭小的空间里，逼着他进行创作，没完成不许出来。
这个方法特别适合重度拖延症患者和注意力涣散者。看来有时候人得逼自己狠点儿。
02 自取其辱法
「自取其辱」以点燃激情——这是日本西洋画家佐伯祐三的自我激励法。他曾将自己的画作《裸妇》拿给法国野兽派大师莫里斯·德·弗拉芒克(Maurice de Vlaminck)点评，结果大师毫不留情地给了他差评。然而，这次负面评价竟成为佐伯祐三突破自我的契机，激发了新的创作热情。
没人会喜欢否定的评价，但是否定也可以让人换个角度思考突破的方向。不过，此方法不太适合「玻璃心」的人，因为这对自信心的打击有可能不是一点半点。
03 断绝妄想法
对于焦虑不安，在胡思乱想中浪费时间的人，可以借鉴日本文学家坂口安吾的「断绝妄想法」。为了学习外语，他一有时间就翻外文字典，埋头寻找词语解释，以此来阻止自己在发呆和焦虑中荒废时间。
与其成天以「没状态」为借口发呆，不如抄写一些英文词句来打消不安，只要坚持不懈，总会有收获。
04 相互学习法
假如你一个人就是无法学习的话，那么江户时代思想家吉田松阴的「相互学习法」是一个好的选择。他认为每个人可以轮流当老师，彼此学习，在向他人讲解知识的同时，自己对学习也会逐渐充满热情。
比如，现在流行的「学习分享会」，大家可以畅所欲言，分享知识，碰撞思维的火花。但前提是每一个人都要准备好各自的知识点，否则就碰撞不起来，反而会浪费时间。
也有人这样唱反调：这些成功人士的经历无非只是小概率事件，就算完全复制他们的成功经验可能也无法到达他们的高度。毕竟，他们的方法未必适合你，他们的经验也因时代交迁而有所局限。
但重要的是，要如何选择并根据自身情况做出调整，这一切都取决于你自已。
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