中年人的世界，
泪水是隐藏的，责任是必担的，
身心是疲惫的，苦楚是难言的。
每一个中年人，
谁不是一边不想活了，
一边努力活着。
上有父母要赡养，不得不坚强；
下有子女要抚养，不得不硬扛。
现实的社会，
处处需要钱，天天要花钱。
每一个中年人，
都是家中的支柱，
都是家人的依靠。
若倒下，家人谁来养？
若离开，父母谁来管？
起早贪黑，上班工作；
四处奔波，赚钱养家。
有时候真的很累，
可是再累也不能放松；
有时候真的很难，
可是再难也不能抱怨。
人到中年，
说老还早，说小已老。
不能像孩子那样撒娇，
不能像老人那样清闲，
睁开眼就得干，
日复一日，年复一年，
越活越力不从心，
越过越举步维艰。
人到中年，
一边不想活了，一边努力活着。
车贷房贷，月月要还，
父母孩子，人人要管，
衣食住行，各项开支，
人情往来，不能割断。
不干，谁给钱，
不扛，谁帮忙！
致每一个努力奋斗，
死撑硬扛的中年人，
加油，坚持住！
再累，也得吃饭，
再忙，也得休息，
身体健康才是第一。
不管生活多辛苦，
日子多难熬，
都要好好爱自己，
都要保重好身体！