来源：中国军网综合 作者：荞皮、华蕾 等 责任编辑：杨红
十多年前，军旅电视剧《士兵突击》热播，那个略带傻气的许三多，用一句“有意义就是好好活，好好活就是做有意义的事”，刷新了很多人对生活的认识。今天的《解放军报》读者之友版聚焦军营幸福指数，想问一句：“你幸福吗？”
像许三多那样去幸福
■荞皮
十多年前，军旅电视剧《士兵突击》热播，那个略带傻气的许三多，用一句“有意义就是好好活，好好活就是做有意义的事”，刷新了很多人对生活的认识。如果有人问“许三多幸福吗”，很多人的答案一定是肯定的。
不过，如果真正去体验许三多式的生活，大部分时间里或许并不幸福。这不奇怪，许三多没有过人的天赋，没有富裕的家境，不时冒着“傻气”和“土气”的他被嘲笑过，也被孤立过。
但许三多是幸运的，他来到了军营，来到“不抛弃、不放弃”的钢七连，遇见了史今、伍六一、高城、袁朗这些包容支持他的战友，帮助他找到人生的方向。在军营，许三多过得很充实，他看到了草原的星光，体验了胜利后的欢愉，坐进了轰鸣的战车，经历了激烈的战斗……军营就是这样一个地方，火热的生活中，往往蕴藏着让人刻骨铭心的简单幸福。这里没有浮华，却有简单真诚的快乐；这里没有安逸，却有蓬勃向上的激情；这里没有亲人，却有情同手足的战友。许多人被《士兵突击》“圈粉”，其实正是被军营里纯粹、真诚、向上、团结的氛围所吸引。
然而，许三多的幸福也是用努力去创造的。前苏联著名作家奥斯特洛夫斯基有一句名言：人生就像奔腾的洪水，不遇暗礁和岛屿，就难以激起美丽的浪花。这句话恰如其分地诠释了许三多的军旅经历，这个战士纯粹得像一张白纸，倔强得像一块石头，用坚韧和执着，把大大小小的困难都踩在脚下，从一个没人要的“孬兵”成长为一个“兵王”。
这些年来，许三多这个荧幕形象影响了许多中国军人。大家从他身上看到了自己的影子，看到了自己连队的影子。不可否认，军旅生活从来不轻松。但正如流传的那句老话：当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子。后悔，也许是因为两年里经历风吹雨打；不后悔，是因为此生能有这样的机会去体验那样激情燃烧的日子。
许三多的幸福从何而来？或许就在于“有意义”三个字。这种幸福里，有成长，有历练，有千金不换的战友情谊，有努力过后的价值实现。如果你如许三多一般穿上了军装，不妨也用“不抛弃、不放弃”的士兵突击，去寻找“许三多”式的军营幸福。
人在军旅，测测你的幸福指数
——空军某导弹旅关于军营幸福感的调查
■华 蕾
“你幸福吗？”这是个一度引发热议的社会话题。近期，空军导弹某旅对官兵进行了一次关于军营幸福感的网上问卷调查。不同之处在于,这份问卷以强调幸福在于能够愉悦、满足、专注地投入当下生活和追求生命意义的积极心理学为依据，为官兵提供了一个看待军营幸福感的不同视角。问卷中每一个问题及其选项的设置都基于对日常军营生活方式的描述，试图从人际关系、价值追求、性格优势等方面去了解官兵的幸福态度，感知官兵的幸福体验，探索人在军旅追求更多幸福的路径。
——编 者
幸福存在于良好的社交互动中——
“人生最美好的东西，就是同别人的友谊”
手机已经成为人们与外部世界联系的重要工具。除了打电话、发短信，看新闻、了解资讯成为官兵使用手机最重要的功能，反映出身处相对封闭的环境中，军营小伙伴们对外界有着强烈的求知欲。使用微信、QQ等社交软件排在第二位，这既可以看作是现实中人际交往的延伸，也是未满足人际关系的补偿。“人生最美好的东西，就是同别人的友谊”，在人与人之间日益疏离的当下，亲密、温暖的人际关系依然是每个人渴求的，也是幸福感的重要来源。
而当“指尖”成为互联网时代人际交往的重要途径，借此可以一定程度上卸下现实中的人格面具、摆脱人情的束缚时，社交互动中产生的愉悦感会更加坦率、随心，追求的是发自内心的欣赏和认同。这从官兵微信朋友圈里“只为我喜欢的点赞！”的选择占到近半数就可见一斑。看来要想带好兵，还是要想官兵所想，用他们乐于接受的方式，做一些他们喜欢和认可的实事，方能愉悦于人，怡然于己。
不过，如果把目光从屏幕上挪开，多和身边的战友聊聊天，应该会收获更多真实而深入的情感交流。心理学认为，拥有来自他人或集体给予的精神、物质上的帮助支持，能有效提升幸福感。这从近半数的官兵希望与好伙伴“聊军营、聊理想、聊感情”的诉求就可以看出来。所以，平时有血性、不言败的军营男子汉，需要的或许仅是一分直抵内心深处的理解。因此，“谈心交心”并不过时，领导间常谈心，越谈越合心；上下间常谈心，越谈越顺心；战友间常谈心，越谈越贴心。
幸福来自精神需求的满足和自我价值的实现——
“人类最好的时刻，通常是在追求某一目标的过程中，把自身实力发挥得淋漓尽致之时”
“涨工资”永远是官兵热议的话题，但对幸福的追求绝不止于物质财富。“什么样的奖励最让你激动和满足？”4个选项对应着马斯洛需求层次理论暗示的驱动幸福的内心需求——物质、归属和爱、尊重、自我实现。近半数的小伙伴希望收到自己在乎的人给予的真诚鼓励或一件满怀心意的特别礼物，反映出他们对归属感和爱的强烈渴望。认可和尊重也不可或缺，三分之一的官兵希望能立功受奖，这不仅仅代表了对于荣誉的追求，也会让他们觉得自己有价值、有能力，是集体不可缺少的一分子。
同样，在有机会对连队进行再次选择时，近三分之一的官兵选择了个人成长快、能实现自我价值的连队，“苦点累点无所谓”。看来，如心理学家米哈伊所言：“人类最好的时刻，通常是在追求某一目标的过程中，把自身实力发挥得淋漓尽致之时”，大家担忧的不是艰苦的环境，而是停滞不前和无法施展拳脚带来的空虚感。还有很多官兵希望去氛围好、大家关系融洽的连队。只有不到十分之一的官兵认为物质条件很重要，这一方面说明大家对于连队的后勤保障挺满意，一方面也说明算“经济账”的人毕竟是少数，连队的归属感、个人发展和成长空间才是大家考虑走留选择的首要因素。
幸福是性格力量的一种展现——
“幸福的感受在于心多诚直，智慧丰硕”
积极心理学认为，幸福是智慧、勇气、仁爱等6种核心美德及其蕴含的宽恕、好奇、希望等24种性格力量在生活中的展现。就像古希腊哲学家德谟克里特所说：“人类之所以感到幸福，并不是因为身体健康和财产富足。幸福的感受在于心多诚直，智慧丰硕。”
朝夕相对，磕磕碰碰在所难免，超过半数的战友做出了智慧的选择——用原谅给自己和他人第二次机会，从不愉快的经历中解脱出来。对于那一小部分“想找人倾诉”的同志，思想疏导要及时。不可否认，也会有极个别人抱有“有仇不报非君子”的心态，对他们要试着倾听、理解和关爱，因为从心理学的角度看，任何攻击的外表都是因为内心在呼唤爱。
在平常日子略显单调重复的军营，多一些对新鲜未知的探求，以好奇心保有对生活和工作的热情，可以开阔思路和眼界，增加幸福的体验。面对聊天时战友提出的新想法，“说来听听”“一同分享”和“不置可否”的选择旗鼓相当，说明大多数官兵并不固执与自我，不少人乐于从与人分享中体会“独乐乐不如众乐乐”的惬意。“说来听听”与“不置可否”中则蕴含着东方智慧的处事风格，既有不偏不倚的随遇而安，也有独立判断的冷静思考。
“梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西”，如电影《中国合伙人》中的一句台词，梦想的迷人之处在于它让人充满希望，是生命前进的动力。超过七成的军营小伙伴拥有梦想，而且对于梦想的态度不仅是抱有“万一实现了”的精神寄托，更是了解到“梦想虽好，实现不易”后依然且行且努力。
人在军营，官兵感知幸福的方式多种多样，不只是物质上的需求，更来自于身边战友的亲切关怀，来自于所处集体的尊重和认可，来自于在平凡岗位上对自我价值的追求，来自于不怕苦累、崇尚荣誉的精神力量。数据取代不了每个人独一无二的幸福感受，跳出数字，幸福就在每个人的心中。“尽日寻春不见春，芒鞋踏遍陇头云。归来笑拈梅花嗅，春在枝头已十分。”春天里，让我们一同把握当下，锚定幸福。
（本文作者为空军某导弹旅政治部干事，国家二级心理咨询师）
军营里的简单幸福
（漫画来自“军中漫友”微信公众号，作者：欧頔鑫、王钰凯）