2016年10月29日，早晨六点，天刚露鱼肚白，寂静斑驳的林荫小道三三两两的人群，抻胳膊伸腿的往宝安公园走去锻炼身体。我匆忙的往宝安公园跑去，今天要跟三分队的十几位队友们去灵芝公园和雄鹰十一分队联跑。
宝安灵芝公园于1991年冬建成，面积12万平方米。公园内绿草如茵，绿树成荫，曲径通幽，景色优美，以前还有摩天轮、迷宫等大型娱乐设备设施。公园内有一些灵芝景点,西边大门入口处左侧内墙上有一幅二十多平米的画像砖《灵芝乐园图》,画面以流畅的线条、浪漫的手法,构造一组组优美的人物、灵芝造型,表现古人种植灵芝、辛勤耕耘、丰收喜乐、祈求平安、羽化升天的生动情景。 乐园图对面的土坡上,有一幅修剪如中国地图形状的灌木园栽,地图前两边分别种植了两株修剪如一茎多盖的大灵芝的小树,象征祥云瑞气缭绕祖国大地。 我国已故著名作家陈残云(广东人,曾任原宝安县县委副书记)亲笔为灵芝公园题名。陈老笔法润朴、苍劲,深得灵芝神韵。
到了灵芝公园，八匹飞驰的骏马雕塑前广场，雄鹰队长周志强和灵芝公园雄鹰十一分队负责人郭南海和廖晓芳，郭梦园等十多位雄鹰队友早早来了。陆陆续续雄鹰队友越来越多，大家开始标准拉伸，活动筋骨，为跑步做准备。
微马雄鹰十一分队是刚成立不久的队伍，是.雄鹰队长周志强，副队长韩炼等几个队委寻找发现，由队委郭南海，郭梦园负责，廖晓芳，老彭等十几个义工骨干协助的雄鹰十一分队队伍。
健康阳光的跑步开始了，我们围绕着灵芝公园的小径跑步，刚跑完一圈，看到了雄鹰中队副中队长韩炼带领二十多个宝安公园的队友过来一起联跑，橙色的巨龙，围绕着灵芝公园舞动，大家边跑边喊，“微马微马，健康加码！雄鹰雄鹰，微马精英！耶!” 锻炼身体的人群纷纷驻足观看，被雄鹰队团结友爱，积极向上，健康阳光的气氛感染，纷纷过来了解，加入微马。
微马是指微型马拉松， 5公里慢跑运动。微马成立于2014年7月15日，由深圳的顾永德先生等十几位爱好运动的人在深圳湾畔发起，微马的宗旨是由跑步的方式，带动全民健身，让每一个参与微马的人，都得到健康阳光，开心快乐。 微马雄鹰队，是宝安区的一支微马分支队伍。现在有宝安公园，西乡体育馆，灵芝公园三个跑场共有一千多人，雄鹰队长周志强，是.一个精瘦的中年男子，为雄鹰队的发展壮大，呕心沥血、公益付出很多。
微马核心价值观:【公益丶平等丶健康丶阳光】微马文化:【简单丶开放丶包容丶快乐】微马精神:【团结丶博爱丶无私丶奉献】微马人释放:【激情丶阳光丶正能量！】微马愿景:【微马，源于深圳 风靡全球】微马口号:【微马丶微马，健康加码！】
昨天，我加入微马跑向远方一路风尘衣一路花送香一路上微马人的歌声萦绕在耳旁
灵芝公园的微马今天我又回到您的身旁换上橙装早早来到广场拉伸健跑焕发容妆熟悉的笑容在飞扬我的心澎湃激荡
明天，灵芝公园的微马雄鹰的翅膀你那公益健康的理念引领着我成长无论岁月变成什么样您总在我的梦里关爱遥望让我心情激荡
灵芝公园的微马雄鹰的翅膀您那阳光激情正能量唤起了我的勇气丰羽了我的翅膀激励我斗志昂扬
微马雄鹰队每周日例跑宝安公园西门草坪: 6:20~7:30西乡体育中心:6:20~7:30灵芝公园周六:6:00~7:30 周日:6:20~7:30
文：海阔天高任鸟飞，编辑：丁辉。更多微马消息欢迎关注公众号：【微马TV】