关键词不能为空

位置:云林新闻励志网 > 名人名言 > 胸脯造句-超级美味的香菇鸡胸肉粥

胸脯造句-超级美味的香菇鸡胸肉粥

作者:车型网
日期:2020-02-25 00:02:00
阅读:

我家鸡胸肉经常这样吃,补充蛋白质,多吃没负担,鲜美无比,美味。 天气热不想吃干饭,于是煮了一锅香菇鸡胸肉粥 ,还煎了两条白鲳鱼。 我在粥里面还加了几个虾仁,煮出来的粥鲜香无比,再加点香菜提味,简直就是人间美味。 吃粥配煎鱼可是完美搭配,煎得两面焦香的白鲳鱼,吃完了还想再吃。 鲜香味美的香菇鸡胸肉粥,营养丰富,适合挑食的孩子吃哦!


By 爱的小食光 【豆果美食官方认证达人】



用料

  • 鸡胸肉 1块
  • 鲜香菇 3个
  • 土豆 半个
  • 虾仁 1把
  • 大米 1量杯
  • 香菜 1根
  • 淀粉 1茶匙
  • 料酒 1汤匙
  • 白胡椒粉 少许
  • 盐 少许
  • 芝麻油 适量


做法步骤

1、把所有食材都准备好。


2、大米淘洗干净,放进锅里,加入足量的清水,大火烧开。


3、香菇、鸡胸肉、土豆切成丁,香菜切小段,虾仁洗干净。


4、鸡肉里加入1汤匙料酒,1茶匙淀粉,用手抓匀备用。


5、食材都准备好后,锅里的粥也开始沸腾了,我们需要把火调成中小火,不然会扑锅。


6、然后加入虾仁和土豆丁,继续保持中小火慢煮。


7、煮到米粒开花,米汤开始渐渐变稠时,加入鸡胸肉丁和香菇。


8、继续煮到粥变得浓稠就可以关火,然后撒入少许白胡椒粉、盐巴和芝麻油调味,最后撒上香菜碎。


9、鲜香无比的香菇鸡胸肉粥就做好了。



小贴士

这道粥男女老少都适合吃,营养也很丰富,尤其适合牙口不好的老人和小孩哦。



鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等


喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。


一直为网友的需求而努力相关推荐