人们总要通过行为举止来实现自己的目的，因此在行为举止里往往也隐藏了人们大量而真实的内心信息。这些信息往往是通过人的动作变化而渐变清晰的，我们通过它就可以看出一些人的心理秘密、个人喜好和性格特征等。
英国心理学家莫里斯经过研究发现了一个有趣的现象：在人体的各个部位中，越是远离大脑的动作，越是可能表达其内心的真实感情。如果从脸往下看，手位于人体的中间偏下部位，诚实度可以算中等，但研究发现，人们或多或少在利用手来说谎。而脚离大脑的距离最远，相比之下，人的脚部要比其他部位“诚实”得多，因此脚的动作能够泄露独特的心理信息。因而脚的动作对探究一个人的心理状态有着特殊的意义。
汉语中很多词语都是用来描述脚的动作的，例如轻、重、缓、急、稳、沉、乱等。这些形容词与其说是描写脚步，不如说是在描述人的心态：稳定或失衡，恬静或急躁，安详或失措等。曾有行为学家明确指出：“在一般情况下，要判断对方的思想弹性如何，只要让他在路上走走，就可以基本了解了。”一个人的心情不同，走路的姿势也就不同。因此，我们如果能够看懂一个人的“脚语”，就能以此来判断这个人的性格和心理状况。
每个人的秉性不同，走起路来也有不同的风采，下面就是一些具体的观察方式。
步伐轻快的男人
有的男性步履轻盈而快速，行如和风，但看上去也很稳定，让人油然而生欢娱而柔和的感觉。这样的男人大多反应灵敏，甚至比女人还心细，其智商也比较高。
走路匆忙的女人
如果某个女性走路的时候来匆匆去匆匆，脚步快速而无所顾忌，那么就可断定这个人一定是个性格开朗、心直口快、不留心眼的痛快人。
喜欢漫步的人
如果我们留意一下，就会发现有的人走路就像玩儿似的，喜欢随心所欲地漫步，姿势也不规范。通常这种人多属于外向型，对周围的一切事情都感兴趣，并且这样的人对什么事情都不会很认真，他们往往接受各种各样的意见，但往往并不去重视。
走路时身体前倾的人
假如有人走路时总是习惯上体前倾，而不是昂头挺胸。这样的人一般性格比较内向和温和，为人也很有修养，凡事都不好张扬，性格比较谦虚，平时很注意严格要求自己。
走路背手的人
有的人走路时总把头低着，双手紧紧地背在背后。他们的脚步有时很慢，不时还会停下来踢一下石头，或者捡起什么东西来看一下，然后又丢下。从一般的情况看，有这种行为的人往往心事重重，或许他们正在为一件很难办的事情而着急。
高抬下巴走路的人
有的人走路的时候喜欢将下巴高高地抬起，手臂也很夸张地来回摆动，腿就像踩高跷一样，显得比较僵硬，这样的步伐被人们称为“墨索里尼式”步伐。他们的步子常常是那样的稳重而迟缓，好像刻意要在别人的心目中留下深刻的印象。一般来说，这种人都很傲慢，如果不想与这样的人对抗，在他们的面前最好表现得谦虚一点才好相处。
走路笔直的人
有的人在走路的时候头几乎不动，总是笔直地往前走。这样的人关心自己超过关心别人，很少会注意目的地之外的人和事。而有这种姿态的人也大都是外向型性格的人，主观意识很强，处理问题很少有弹性。如果去当会计、出纳，要在他们那里走关系是不容易的。不过这样的女性则是很活泼的类型，并且很有原则，他们之所以被称为直线型的人，就因为有撞了南墙也不回头的个性。
步伐矫健的人
步伐矫健的男人一般都是正人君子，但给人的感觉却各不相同。有的人步履矫健而端庄、自然而大方，给人一种庄重而斯文的感觉；有的人步履雄健而有力，给人一种英武、无畏的印象；有的人步履矫健，轻松自如，灵活敏捷，富于弹性，这种人给人的感觉是年轻、健康、充满活力。
走路时很小心的人
走路时很小心的女人一般都很内向，交际圈也不广，若有外人同她们说话，她们一般显出比较惊讶的表情，但她们和亲近的人则关系非常亲密。但如果一位女性看上去五大三粗，走起路来却是小心翼翼的样子，那么这样的人一定是外粗内细的精明人，办事时往往会以豪放的外表来掩盖内心严密的章法，属于是有心计的女强人型。
走路沉稳的人
有的人走路非常沉稳，从来都是不慌不忙的，哪怕碰到了很重要很紧急的事也是这样。一般来说，这样的人办事历来求稳，无论做什么事情都要“三思而后行”，但有时也比较散漫，做事时也容易误事。不过这样的人比较讲究信义，能说到做到，生活节奏总是按部就班，但其工作效率会很高。
走路低头的人
有的人走路的时候总是低着头，拖着步子，把两只手插进口袋里，从不抬头看路，像是埋头拉车，不知道自己最终要去哪里。这样的人一般都缺乏自信，处事能力也不强。另外，很多快要走入绝境的人常常有这样的表现，他们往往是碰上了难以解决的问题，到了进退两难的境地。