社会节奏越来越快，许多人整天忙忙碌碌，结果人一忙就容易乱，头脑不清醒，心情不能平和，不能冷静地认真思考，不能高瞻远瞩。放松紧绷的心弦，让自己的心灵保持清净，心平气和、安然淡定。那时，你会感受到你的生活与以前大大不同了。
心若静，尘自飞；心若安，尘自乱。如此，无尘的心便轻上天堂。现代社会竞争异常激烈，为了不落后于别人，为了创造更美好的生活，很多人已经习惯了忙忙碌碌、你追我赶的生活，工作的琐事堆满案头，甚至来不及按时吃饭，日复一日、年复一年，惜时如金，箭步如飞。殊不知，一味地追求速度，日程被排得满满当当，往往使神经时刻处于紧绷的状态下，精神被紧张、浮躁、不安和焦灼所折磨，少了一份从容，少了一份镇定，我们将会变得郁郁寡欢，根本来不及体验生活的美好。
当我们为了生活疲于奔命的时候，生活正离我我们远去。既然如此，为何不能让自己的生活慢下来？为何不能让它优雅一些？诚然，我们不可能让世界慢下来，但我们至少能够让此刻的自己松弛下来，让自己的心静一点。
放下快节奏的脚步，让自己的心静一点吧。很多时候，我们就是在一步步看似慢然的过程中体会到了从容镇定之美，感受到了生活的甜酸苦辣。这就像是旅行，不仅要跋山涉水走完旅程，更要懂得欣赏与流连。