痛痛痛
是这个病的"主旋律"
不论男女老少
都有可能被它折磨
这种痛，叫做肛裂
肛裂并不是一个少见病，通俗理解，就是肛管皮肤裂开，形成一个溃疡面。
说到溃疡，大家脑海里就能下意识的想到"口腔溃疡"。没错，都是溃疡，都让人痛苦难受。
★非比寻常的痛★
肛裂的痛是非比寻常的，因为它有一个显著的特点就是疼痛呈周期性，就是周而复始，每天循环。
疼痛一般都是因为排便引起，大便刺激溃疡面的神经末梢而引起灼痛，便后休息片刻疼痛就能缓解，但这个时候往往只是疼痛的间隙期，随后由于溃疡面下方的内括约肌痉挛而出现肛门剧痛，患者往往疼痛到难以忍受，有时有人形容就像生孩子一样痛，时间可以持续数分钟至数小时，直到那个"顽皮"的内括约肌放松下来，疼痛才停止。但到了下一次排便又产生这样的周期性疼痛。
★肛裂与便秘★
便秘也是肛裂患者经常伴随的，因为疼痛而害怕排便，导致便秘出现，便秘又反过来加重肛裂，形成一个恶性循环。
★肛裂的原因和分类★
肛裂最常见于婴儿和中年人，是因肛管的皮肤被拉伸超过它正常限度而引起，就像弹簧被过度拉伸而恢复不到它原来的样子。
一旦发生撕裂，就开始了反复损伤，肛裂可分为急性和慢性两种。急性肛裂通常会在局部保守治疗6周内痊愈，而慢性肛裂则保守治疗无效，需要更积极的外科手术治疗。
★我们该怎么办★
凡事强调"未病先防"，那么我们日常生活中该怎么样去预防呢？
首先就是保持适当的肛门卫生来预防肛裂，例如保持肛区干燥，用软棉布或湿布擦拭，这样避免摩擦过大造成肛门皮肤的损伤。
其次呢，我们需要在日常生活中要保持大便通畅，通过摄入高纤维膳食和足量液体以预防便秘、避免排便时用力、避免肛门创伤，如果出现腹泻就需要积极治疗腹泻。
那不幸"肛裂"了，该怎么办呢？
①大部分早期肛裂经保守治疗(如局部伤口护理和缓解便秘)都有一定疗效；
②慢性和继发性肛裂就需要更积极的治疗以及必要时手术治疗，同时也需要治疗基础疾病。