2016年全国体操冠军赛结束了单项决赛第一天的比赛，决出五项冠军。浙江女队包揽女子项目的两枚金牌，袁霄阳夺得女子跳马金牌，吕嘉琦拿出高难度的换杠连接动作，夺得女子高低杠金牌。-鞍马的成语
肖若腾上场前，前三名选手均出现重大失误，但他相当镇定，而且临场增加了难度，使用了F组高难度的布西纳里，整套动作难度大、质量高。-鞍马成语