每天看新闻的时候总是可以看到很多的奇人,但是他们的神奇技能也不是一天就做到的,像是吉林54岁的丛岩。身高1.63米,体重曾达230斤的他就是为了减肥,每日头顶水泥墩遛弯,也是因为此一年减重60斤。之后又坚持了4年多,不仅体重下来了,身体也好很多。-一蹴而就造句
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