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不知从何时起, "好好睡一觉"对许多人来说成了一件无比奢侈的事情。也就是5个人里就有2个经常失眠, 3亿中国人患有严重的睡眠障碍, 睡不着, 早醒, 睡眠时间短, 多梦等等!-醒着的英语
很多中老年人或睡眠较差的青年人都有过这种体验:每晚11点之前入睡,凌晨却定时醒来,比如一到凌晨1点多钟就醒,或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况,有时翻个身又睡着了;可有时翻来覆去,折腾好久,天快亮了方才睡着,这样的情况对健康很不利。这是什么原因造成的呢?-醒着的英语
关悦对于很多人可能不怎么熟悉,但是说起佟大为估计很多人都知道,她是佟大为的夫人。我来介绍一下关悦,1979年3月6日出生于吉林省长春,中国大陆女演员、主持人、歌手。-醒着的英语
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