生活太苦、坚持不下时该怎么安慰自己呢？
人生的磨难不会白磨，所有的苦，都不会白白的吃。
你所吃的苦，终会以另一种形式回报于你。
或许是对生活的博学，或许是内心的强大，或许是人人祈求的成功。
有句话叫“没有吃过苦，你不会知道甜是什么滋味”，那么生活中不同的体验就是在为幸福而准备的，只要是这种“苦”不是超过了你所能承受的，那么通向幸福的道路就会非常宽广。
长的是磨难，短的是人生。
--张爱玲作家毕淑敏说：你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。
一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。
那些承载着苦难的时光，那些从根本上挑战你每一份坚持的日子，将最终决定你会是一个怎样的人。
那些打不倒我们的，终将使我们更强大。
生命的强者，不是站在闪耀的光芒里，而是含着眼泪踩着悲伤和磨难，依然不断前行的人。
一个历尽坎坷而仍热爱人生的人，他胸中一定藏着许多从痛苦中提炼的珍宝。
幸福并不代表不会遇到困难，不会感受痛苦，而是在高高低低的过程中保持一种积极的人生态度。
人，不经过长夜的痛哭，是不能了解人生的，我们将这些苦痛当作一种功课和学习，直到有一日真正的感觉成长了时，甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。
假如有一天身陷苦难，一要接受，二要苦中作乐。
没成功时，说起受的苦难会痛哭；成功时，说起苦难会欣慰激昂。
年轻时，经历少一点痛苦都委屈地大哭；中年时痛苦经历多了，说着说着就笑了；老年时，痛苦也不觉得是痛苦了。
其实，真正的大痛是说不出来的，连呜咽都不会有，已经沉滞在心的深处。
丰富的人生阅历，如果它有味道的话，那必是酸甜苦辣兼而有之。
往往伴随着种种辛酸、悲苦和磨难。
人生的关键不在于拿了一副好牌，而是在于打好一手烂牌。
多看一本书，去做可以做的事，那么磨难必定会照亮你的路。
倘若人生一马平川，没有一点磨难，活着还有什么意思呢。
--路遥《平凡的世界》一次磨难一次成长，就如同蛇蜕和蝶变。
历尽人生几多悲欢离合，几度生死感悟，几多磨难和坎坷，还有什么比生命的内涵更让人动心更让人从容。
上天此时给于你的所有磨难和痛苦，必将成为你以后的人生中最重要的资本。
人生就像一部现实版本的西游记、你注定一路要历经磨难、斩妖除魔、十八般武艺得样样精通、还须练就一双火眼金睛、方能修得正果、取得真经。
成大将者，谁没刀锋入骨？成大事者，谁不经历磨难？任何人都要经历一段充当垫脚石的时光，纵然心里恨得牙根痒，脸上还得笑着说好的。
人间遍地是丛林法则，没能力改变不公平的人，也没资格抱怨不公平。
我们一直说好，是为了将来终于有一天能有底气说不！说不，是需要积淀的。
青春，从来都是一场不缺磨难的旅途。
成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。
时间流逝，从此你也变得不一样。
趁着年轻，不怕多吃一些苦。
这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。
不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。
上天对每个人都是平等的，光明闪亮的日子不会一直持续，黯淡难熬的日子也不会总是来临，关键是我们该如何安慰好自己疲惫不堪的心，让自己在那些艰难的日子里好起来。
能够把自己吃的苦，当作对自己的磨练，这说明你已经准备好，为自己的梦想去拼搏了。
人生中有两种情境最能检验人的灵魂的品质，一是苦难，二是成功。
苦难检验人的灵魂的坚强和软弱，坚强的灵魂在巨大的苦难中仍能昂然屹立，软弱的灵魂在寻常的苦难中也会一蹶不振。
成功检验人的灵魂的高贵和卑微，高贵的灵魂在伟大的成功中仍能谦和淡定，卑微的灵魂在渺小的成功中也会得意忘形。
生活很苦，每个人都会累，没人会为你承担所有的悲伤，如果有坚持不下去的时候，如果有迷茫得想放弃的时候，不如做个深呼吸，再回头看一下，我们是不是也这么走了很远很远的路了，既然都坚持走到这了，何不再坚持一下，或许时间裹着风扑面而来时，前路也就拨开云雾见阳光了。
很多时候，在当下的困境里，我们很难坦然接受糟糕的遭遇，总觉得自己是不小心闯进了撒旦的门口，所以才会被生活这么惩罚，但跳出当下的格局，在过后的某一时刻，你会突然觉得，那段时光是生活赐予你的最难忘的风景。