努力站着发言稿？
老师们、同学们： 大家早上好！ 我是高一（x）班的xx。
我在国旗下讲话的题目是《假装努力，不如持之以恒》。
其实本人就是一个典型的“只看起来很努力”的例子。
有时甚至看起来很堕落。
或许有同学由于种种原因导致成绩一直惨不忍睹。
比如和某个老师不合；能力有限；自身家境；或者告白失败等等。
总之，我们无法静下心来学习，甚至一开始我们就没打算踏实学习。
不管怎样，学习上的一系列问题让我们烦恼甚至焦虑。
因为现实的自己和想象中的自己很有距离。
年轻的国旗，姑娘们为国旗所付出的努力，哪一点令你感动？说说它对你成长有什么启示（80字左右）？
最令我感动的是珍妮独自一人深夜去哈佛大学取国旗一事。
人微言轻华夏儿女，无论身在何处，祖国永远是我们心中的牵挂，是我们的家。
维护祖国的荣誉与尊严，珍妮表现出了一般女孩子难以做到的举动。
这对于我们年轻一代来说，无疑是最好的榜样。
的确，不论何时，不论何地，爱国都不仅仅是一个口号，而应更具体地落实到行动上，展现青春中国的力量与风采。
小骚年 加油吧！。
学校防震减灾宣传周活动方案？
一、活动指导思想 通过组织开展防震减灾演练活动，进一步贯彻落实“安全第一、预防为主”的学校安全工作方针，筑校园安全长城，护学校师生安全，使师生了解防震避险逃生知识，掌握从容应对应急避震逃生措施和方法，增强师生紧急避险、自救自护和应变的能力，提高学校快速有效应对和妥善处置自然灾害的战斗力，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。
二、活动安排 1、演练时间：xxx年5月12日 2、参加人员：全体师生 3、演练内容：紧急疏散演练 三、演练要求 1、保持镇静，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，应急避震，行动敏捷、规范，快速有序，防碰撞伤发生。
3、按规定通道、线路有序疏散撤离，不得串线。
禁止推拉、冲撞和拥挤，防止碰撞伤、踩踏伤及摔伤事故发生。
四、演练准备 1、明确抗震应急演练的目的、工作岗位及注意事项等。
2、演练前各班统一利用班队课时间组织开展抗震减灾、应急避震、紧急疏散、自救互救方法、技能等知识和防震减灾演练目的、意义及注意事项的宣传教育培训，让学生熟悉应急避震、紧急疏散逃生的正确方法，明确班级紧急疏散逃生线路、到达安全集中位置和相关纪律要求。
五、演练程序 1、应急避震演练 （1）信号员（郑井连）发出“地震警报”信号（三声短哨声） （2）班主任（授课教师）立即停止上课，组织指挥学生抱头、闭眼、闭嘴，蹲到自己的课桌下或课桌旁边，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部和颈部；最后一排靠里的同学可面向墙，脸朝下，头靠墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额靠在臂上，或用手扶书包保护头部，闭眼闭嘴，用鼻子呼吸，蹲在墙角。
（3）一分钟后，信号员发出“地震解除警报”信号（连续长哨声）。
也即为“紧急疏散”信号。
地震报警信号要求： （1）应急避震和紧急疏散演练以警报声作为启动信号； （2）防震警报讯号：防震减灾警报（三声短哨声），代表发生地震，学生进行应急避震； （3）地震发生后组织疏散的信号：连续长哨声。
代表主震结束，学生进行疏散撤离。
应急避震注意事项： （1）班主任组织指挥指导学生应急避震时，应即时纠正学生不正确的姿势和动作； （2）应急避震演练中如发生碰撞伤等意外事故时，及时做好应急处置。
2、紧急疏散演练 （1）“紧急疏散”信号发出后，班主任、教师告知学生：地震已过。
并指挥学生抬头、睁眼、起身，靠前后门的两位同学立即打开前后门，同时组织引导学生分组分门有序撤离教室，按预定的疏散通道和线路，快速、有序、安全地疏散撤离到操场“安全”位置。
（2）各楼道楼层疏散人员与班主任（教师）协同配合，共同做好学生疏散撤离中楼道楼梯处的安全引导。
（3）各班学生疏散撤离到操场“安全”位置后，及时清点班级安全疏散撤离人数，向谢长柱校长汇报。
疏散撤离注意事项及防踩踏应急措施： （1）各班疏散撤离时，学生应以双手护头或以手扶书包、书本护头，成两路纵队靠右快速有序撤离，不得慌乱奔跑、喧哗，横冲直撞； （2）紧急疏散撤离过程中，各楼道楼层教师与班主任协同配合，合理调节班级学生疏散撤离进度与密度，按指定线路撤离，做好安全引导，禁止串线、推拉、冲撞和拥挤，防止碰撞伤、踩踏伤及摔伤事故发生； （3）紧急疏散撤离中，班主任自始至终全程跟队，维护撤离纪律，防止意外伤害事故发生； （4）各班学生到达集中地后，学生要蹲下，同时以双手护头或以手扶书包、书本护头； （5）学生在疏散撤离中如发生跌伤、摔伤、撞伤、踩踏等突发、偶发意外非震伤害事件，班主任、楼道护导教师要及时做好应急处置工作。
六、演练总结 1、总结演练活动中师生表现情况，紧急疏散演练时间，演练活动中是否发生伤害安全事故，是否达到演练目的。
2、演练结束，请各班有序回教室。
一、指导思想按照“安全第一，预防为主”的方针，运用多种形式的宣传教育手段，在校园内进一步开展防震减灾宣传教育活动，有效地开展防震减灾宣传教育，发动广大师生共同参与防震减灾活动，全面提高师生的防震减灾意识和自救自护能力，努力构建和谐平安的校园环境。
二、目的要求通过开展形式多样防震减灾科普知识宣传教育活动，使师生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震灾害发生时应采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震灾害造成的损失，从而提高师生紧急避险、自救自护和应变的能力。
为防震减灾工作创造出一个良好的社会氛围，让防震减灾知识的宣传教育进课堂、进家庭，使防震减灾科普教育真正成为一种自觉的需要和行为。
三、活动安排在**年秋新学期开学后，集中安排一周时间，开展以“增强防震减灾意识，建设平安和谐校园”为主题的地震科普进校园宣传活动，采取各种有效方式，大力宣传地震科普知识，进一步加大学校防震减灾宣传力度，认真开展校舍抗震安全排查，组织师生地震应急疏散演练，提高全体师生防震减灾意识，增强广大师生应急自救自护能力。
1、加强宣传教育，提高防范意识结合9月份新学期开学各项工作，努力发挥学校教育的主渠道作用，通过加强地震科普知识教育（利用班会教育课和图文资料展示与分发、广播站结合此次汶川抗震活动经验与教训）开展校舍抗震安全排查。
2、开设地震科普知识专栏，组织学生集中观看防震减灾科普音像片；在宣传栏等醒目位置张贴宣传挂图，分发《地震知识百问百答》、《地震来了怎么办》等地震科普读本。
3、通过组织班队会等活动，在师生中宣传普及应急知识，让学校师生进一步了解灾害发生的原因、灾害发生前的防范方法、灾害发生时的应急措施。
4、组织疏散演练，增强应急能力制订学校地震应急疏散预案，组织师生地震应急疏散演练等活动，提高全体师生防震减灾意识，增强广大师生应急自救自护能力，为建设平安和谐校园而努力，以后每学期开展至少一次演练。
要有组织、有计划开展一次地震应急疏散演练，要认真做好部署，做好分工，老师在演练中要起重要作用，学校领导要亲临指挥，既要确保演练顺利进行，又要通过演练来提高学生的自救自护能力，使师生得到锻炼，也要防止在演练中发生意外的事故。
通过实际演练，使师生了解和掌握灾害发生的逃生方法和应急手段，确保师生在地震突发时能做到科学避震、有序撤离。
5、结合组织“防震减灾”宣传周活动，加强教师职业道德责任感，评选安全防护示范班、安全小卫士，争创安全示范校。
大力开展防灾减灾宣传教育活动 全体老师充分认识到开展好“防灾减灾日”活动的重要意义,将其作为推动平安校园建设、促进社会和谐发展的一项重要工作。
1、利用国旗下讲话对全校师生开展一次防灾减灾教育,增强学生的应急避险能力和安全防患意识。
2、开展一次防灾减灾的主题班会,观看防灾减灾宣传教育片。
3、利用黑板报、校园led进行防灾减灾的宣传教育。
4、利用广播宣传防灾减灾的相关知识。
5、每天放学五分钟做好防灾减灾的安全教育。
2.大力开展防灾减灾应急避险演练 x月x日上午组织了一次地震应急疏散演练,在没有事先通知要演练的情况下,突然响起地震应急疏散演练的信号,学生很快识别出是地震疏散的信号,采取了平常演练的方法,迅速而又有序的到达指定安全地带。
正是因为日常的各类应急疏散演练的开展,师生做到临危不乱,掌握了应急避险知识技能和逃生疏散路径,确保在突发事件来临时,学校的应急工作能快速、高效、有序地进行,从而限度地保护师生的生命安全,减少灾害损失。
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