天亮之前出发名言？
1. 晨兴理荒秽，带月荷锄归。
——《归园田居·其三》 魏晋：陶渊明句意：清晨早起下地铲除杂草，夜幕降披月光扛锄归去。
2. 桐叶晨飘蛩夜语。
旅思秋光，黯黯长安路。
忽记横戈盘马处。
散关清渭应如故。
——《蝶恋花·桐叶晨飘蛩夜语 》 宋代：陆游句意：我于深秋时节从前线奉调回京，一路上但见枯黄的桐叶在晨光中飒飒飘落，又听到寒蛩不停地在夜里悲鸣。
面对如此萧瑟的秋景，想到回京后再也难以受到重用的现实，心中十分沮丧灰暗。
忽然忆起当年在前线横戈盘马、纵横疆场的战斗生活，那大散关上和清渭之滨大概还战事依旧吧。
3. 晨起动征铎，客行悲故乡。
——《商山早行》 唐代：温庭筠句意：黎明起床，车马的铃铎已震动；一路远行，游子悲思故乡。
4. 门外行人催客起。
因个事。
老来方有思家泪。
——《渔家傲》（彭门道中早起） 宋代：程垓句意：门外来来往往的行人使得诗人不得不早起，自己独自一人，年纪大了，才会因为思念家乡流泪。
1. 早起2. 因为天亮之前出发可以避开交通高峰，减少堵车时间，提高出行效率。
同时，早起还可以让人有更多的时间进行早餐和身体锻炼，有利于身体健康。
3. 早起还可以享受清晨的宁静和美好，有更多的时间去欣赏日出的美景，感受大自然的魅力。
此外，早起还可以提前规划一天的工作和生活，提高时间管理能力，增加工作效率。
不做就不做,做就要全力以赴的名言？
一、要么全力以赴的干，要么早点滚蛋，在任何一个位置混日子迟早会有人拿你开刀，你要明白，做企业不是做慈善，如果你愿意被慈善，我建议你去要饭。
二、别把老板和上司当傻子，他装傻不等于真傻，不追究不代表他不记得，只是他给你机会去磨练，你的这些小伎俩他早就比你耍的专业几百倍了，不然他也不敢坐上这个位置。
三、别见人就说你有多苦，说久了一定会成为公司里最苦的那一个，苦了这么久还拿不出解决办法，只能说明你不是智商有问题就是情商有缺陷，因为没人在乎你苦的过程，只在意你得意的结果，包括你自己。
四、对工作，一诺千金，言出必行，每次放空炮，还有谁会相信你能做好，凭什么让公司给你最好的资源。
合理饮食的名言警句？
合理膳食不可挑，有粗有细搭配好；少荤多素要记牢，甜咸宜淡不可少；戒烟限酒身体好，暴饮暴食准超标；七八分饱是正好，开开心心活到老！一日有三餐，餐餐不简单。
早餐像皇帝，荤素都搭配，还要吃水果，过渡到中午，午餐口味好，只吃八分饱，晚餐要少吃，保证消化好，愿你吃嘛嘛香，吃出健康！。