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> Tag > 跑步方式
跑步倒着走有什么好处_倒着跑步有什么坏处
据说倒走最早起于中国古代，而今非常流行于日本、印度等国家。在日本民间的说法是倒走100步等于前进1000步。在美国Oregon大學的二位教授，从1980年开始研究倒着走及跑对人的好處。研究发现
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2023-05-17 08:21:06
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