这两天话题很多,比如国安的新外援来自Wu大联赛的射手王谢尔盖耶夫,比如国安和乐视的撕逼大戏,那些多哥都在准备着呢。但今天我想写的并不是这些,我想跟大家聊聊运动和生活态度。-运动词语
或者是我运动了瘦是瘦了,但是过一段时间之后又开始胖起来。瘦下来怎么就那么难,维持身材实在是太困难,毕竟都有一颗爱吃的心。-运动词语
每天早上 7 点从床上爬起来挤一个小时公交(地铁)到公司,一屁股坐在工位上,期间除了起身接几杯热水,几乎不会再有任何走动。晚上回到家,瘫在沙发上再也不想起来,如此疲惫的身体仿佛自己白天进行的不是脑力工作而是在搬砖。-运动词语
运动能带给人类很多不同的益处,所以日益增多的人们开始了参加运动。眼下是夏季,外面这么温暖,风景这么美丽,所以更多人愿意跑到户外去运动。-运动词语
最基本的运动常识,锻炼运动要成为一种习惯我们普通人并不是要练出多漂亮的肌肉,要练成多强健的可以去竞技的体魄,但是我们必须要健康,要有良好的体质和身体协调能力,而这些都需要我们持续的、不间断的在日常生活中经常锻炼。-运动词语