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  • 规范后退步法,一起做一个从容后退帝

    对于业余羽毛球步法,什么才是最难掌握的部分呢? 答案不是并步、交叉步等等等等... 而是一个统称: 后退步法。 我们习惯了前进,目光所及的地方我们的每一步都走得踏实。但真正后退时

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  • 羽毛球后退步伐的动作要领_羽毛球前进步伐

    前面说了羽毛球的「上网步法」,今天咱们再说说「后退步法」。 相对于上网步法,后退步法稍微困难些,这和我们日常的行为有不可分割的关系。 后退步法具体的来说:是从中场后退到后场

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  • 羽毛球步法图解 后退_羽毛球头顶区后退步法

    正如大家所说,羽毛球的步法相当重要,步法不对,一切白费,而在所有的步法中,后退步法是最难的,因为我们习惯了前行,向前走的时候步法灵活易学,后退的时候却磕磕绊绊,速度也慢

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