据说天冬是寻仙问道的道士在山中度日的口粮，由于天冬块根富含淀粉类物质，所以服食后常不觉饥饿，仙家道士多以此辟谷。《神农本草经》一书也认为天门冬有 “久服轻身延年”的功效，
青梅要下季了，我趁机买了一大袋子的青梅，做了一瓶青梅酱，剩下的三下五除二给酿了酒。 这种酸酸甜甜的酱你真不知道有多适合夏天，在锅里慢慢熬成了绿，加一勺在冰可乐里一绝，加冰
给中药加点甜，还是忍着苦？ ——良药苦口，最好不加糖。 大部分中药汤剂的化学成分很复杂，若在其中加入糖，会导致药液中的蛋白质、鞣酸等成分与糖（特别是含较多铁、钙及其他杂质的
做法：1.苹果切薄片，放入柠檬水中浸泡10分钟2.控干水分，将苹果片平铺在空气炸锅中3.空气炸锅设置温度100度，烘烤30分钟4.取出晾凉即可。-一颗苹果歌词