陶弘景(456-536)字通明,齐梁间道士,自号华阳隐居,丹阳秣陵(今江苏南京)人。自幼喜神仙方技之术,研习医药,悬壶济世,善养生之道,撰著有《神农本草经集注》《补阙肘後百一方》
陶弘景(456-536年),南北朝时梁代医药学家。字通明,自号华阳隐居,又号胜力菩萨,或云陶胜力。丹阳秣陵(今江苏南京)人。 道教徒。博学多才,曾被时人称为“山中宰相”,很受统治者
“不食人间烟火”是道家的一种修炼方式,这种观念对中国的饮食文化产生了非常深刻的影响,其中影响最大的是就是药膳的形成与推广。 道家源流经典之一《黄帝内经》主张“食为性命之基
古人的养生智慧不可小觑,以下是古人留下的100条经典养生语录,养生从平常开始!——清·王世雄《随息居饮食谱》2、治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。-养生语录