说起跑步，大家的第一反应就是，迈开步子向前跑。但是也有一些人，却一反常态而为之：“倒着跑”。 一、 为了拯救膝伤， 他成了全世界倒着跑步最快的人! 美国跑者Aaron Yoder 就是倒着跑的
“人”这个字就是一个正在走路的姿势，多项研究均明确指出，走路在防病、抗癌、长寿方面功效突出。走路方法不同，功效不同失眠：晚上慢慢走在晚上，缓缓走路半小时，休息15分钟后再睡觉。-形容走路的词语