中药肉苁蓉，正确用法、功效及禁忌 现在社会喧嚣，男人压力大，生活方式不健康，久坐、熬夜、烟酒、过多房事，倒是很多男性朋友有肾虚表现，精力不足，对生活质量造成很多影响，这样
通草鲫鱼汤 ，常作下奶、滋补汤在月子里被广泛食用。今天大厨师~张泽舜也为新妈妈上一道通草鲫鱼汤。 且慢，都说这通草是中草药，俗话说“是药三分毒”，用中草药作食物给乳母，会不
01 枸杞子，别名狗奶子，枸杞果，仙人杖，色红，味甘。可入药，可为食材，作用多，应用广，受到养生者的广泛青睐。 民间早有“枸杞补身还童年”的养生小谚语，寓意枸杞可以养生健体，
作为一种药食同源的中药，枸杞受到很多人的喜爱，平时泡茶加上几粒，炖鸡汤的时候也撒上一把…… 小谷健康营养科医生说 有些人吃了以后会出现目赤肿痛，口燥咽干，口舌生疮等“上火”
相传唐代润州有个开元寺，寺里有一口井，井旁长有很多枸杞，高的有一、二丈，其根盘结粗壮，寺里人饮此井水，人人面色红润，至八十而头不白、齿不掉。唐代诗人刘禹锡游览润州开元寺
“不食人间烟火”是道家的一种修炼方式，这种观念对中国的饮食文化产生了非常深刻的影响，其中影响最大的是就是药膳的形成与推广。 道家源流经典之一《黄帝内经》主张“食为性命之基
MISS MA主厨马诗裕，朋友们都叫她柒柒「有一段时间我就想：如果我剃光头会是什么样子？没试过，那应该蛮好玩的，然后我就把自己变成光头了」在谈到发型时马诗裕饶有兴致地给我们看了她剃光头的照片。「蛮酷的，是不是？」这位对生活充满了热爱和好奇心的主厨总是给身边的朋友们带来新鲜和惊喜。-裕的成语