每个脏器里都藏有一个“神”。神是什么呢？就是人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪。当五脏生病时，实际上，它所对应的情绪也肯定受伤不浅。其实，人的心理和生理是相通的。比如说，有的人经常性地头痛、没精神心里不舒服。但您如果把头痛治好了，精神自然会好，相应地，心里也会舒畅无比。-养心语录
死在嘴上，病倒腿上！我们平时生活习惯的弊端，对健康的直接间接影响非常大，甚至直接决定一个人的寿命长短。而对一些小习惯，稍加改善，或许能得到的就不仅仅的健康。这个必须仔细看下去!写得非常好!对大家一定有收获!１．在健康问题上，你自己比老天爷管用早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。-养生名言谚语集锦
黄帝内经《黄帝内经》是一本综合性的医书，在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说，从整体观上来论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模-养生语录
来源：正心正举公众号文丨南鸢 爱打太极的人身体都不会太差，我们经常会在公园里看到有鹤发白衣的老人打太极的，或是练气功的，待他走后，站在他练功的地方，会感受到一股强大的气场，仿佛周边的花花草草，石桌石凳也都蕴涵了一股浑厚、镇定之气。这种“气”真的存在吗？它到底是什么“气”？-养心语录
现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。《中庸》里讲："修身以道，修道以仁""大德必得其寿。-养心语录
——清张潮《幽梦影》你是否遇见过这样的一个人，律己从未懈怠，待人犹如春风暖人心脾。不论怪兽多么的强大，装备多么的精良，最终两种结局，要么你干掉怪兽，实现人生梦想，要么你临阵脱逃，选择逃避生活。-严于律己的名言